Chrápanie je častým problémom a postihuje takmer 50% mužov a 30% žien. Prerušuje spánok, vyvoláva nedostatok spánku, zhoršuje reakcie na stres, ovplyvňuje duševnú aktivitu a prispieva k obezite..

V lekárskej literatúre je uvedená hlavná príčina chrápania - slabosť a strata tonusu vo svalovej vrstve horných dýchacích ciest a krku..

Klasické príčiny chrápania

Pri analýze mechanizmu rozvoja patológie musíte pochopiť, čo chrápanie je? Toto je vibrácia mäkkých tkanív dýchacích ciest pri prechode vzduchu. Zvuk vychádza z kombinácie faktorov:

  1. Nadmerné zmäkčenie a presahovanie tkanív nosohltanu, svalová relaxácia.
  2. Zúženie alebo upchatie dýchacích ciest v ústach alebo v nose.
  3. Nadváha, hromadenie tuku v krku.
  4. Fajčenie a pitie alkoholu, ktoré počas spánku spôsobuje uvoľnenie svalov.
  5. Nosné prekrvenie, vytváranie vírivého prúdenia vzduchu pri ústnom dýchaní.
  6. Stiahnutie jazyka zmenšujúce veľkosť dýchacích ciest.

Liečebné metódy sa týkajú zmien životného štýlu. Niekedy je pacient poslaný k zubárovi, otolaryngológovi alebo chirurgovi, ak existuje podozrenie na existenciu jednotlivých štruktúrnych znakov čeľuste, nosohltanu, posttraumatických zmien v tkanivách.
V niektorých prípadoch je chrápanie zapríčinené abnormalitami v štruktúre nosa alebo úst: slabý mäkký podneb, veľký jazyk, otvory nosovej koncha alebo slabé svaly jazyka..
Odchýlky sú korigované chirurgicky alebo zubnými chráničmi zubov. Pacienti sú často posielaní na výskum spánku alebo polysomnografiu. Príčiny chrápania sú hlbšie, ovplyvňujú dysfunkcie lebečných nervov.

Postavenie moderného človeka

Moderný životný štýl je spojený so zmenou postavenia. Práca na počítači, šoférovanie, používanie tabletov a smartfónov vedie k tomu, že sa hlava pohybuje dopredu:

  • krk stráca normálnu lordózu;
  • brada sa pohybuje smerom od krku;
  • krčné stavce sa stanú hypermobilnými.

Výsledkom je, že dlhé extenzory krku, krátke flexory tlačiace chrbát brady sa uvoľňujú, uzlové svaly sú preťažené. Nadmerné zaťaženie suboccipitálnych svalov posúva týlnu kosť dopredu, napätie v sternocleidomixe fixuje dočasné kosti. Výsledkom je, že sa dýchacie cesty časom zhoršujú..
Rozťahovanie krku ďalej uvoľňuje stavce. V cervikálnej oblasti prechádzajú dôležité nervy - frenický a vagus. Regulujú činnosť vnútorných orgánov a čo je najdôležitejšie - napínajú mäkké tkanivá pozdĺž svojho priebehu.
Ak chcete obnoviť ich normálnu funkciu, musíte nezávisle posilniť dlhé extenzory krku - vrátiť bradu a hlavu späť k telu:

  1. Obe ruky položte na chrbát hlavy, zatlačte bradu do krku a na ruky tlačte rukou.
  2. Ľahnite si, aby ste určili stranu, na ktorej sa hlava otáča ťažšie, a po dokončení zatáčky jemne dotýkajte kĺby masážmi krku..

Jedným zo spôsobov práce s hlavovými nervami je osteopatia.

Spodná čeľusť, upchatý nos a chrápanie

Mandibulárny kĺb, tvorený s časnými kosťami, hrá dôležitú úlohu v držaní tela, správnom fungovaní nosohltanu a krku. Svaly, ktoré pohybujú čeľusťami, často počas stresu reagujú kŕčmi. Preťaženie pri pohybe hlavy dopredu vedie k nasledujúcim reakciám:

  • rozsah pohybu sa znižuje;
  • prekrvenie kĺbov a svalov klesá;
  • cievy a hlavové nervy sú zablokované;
  • lymfatické drenáže sa zastavia.

V dôsledku toho tkanivá hrtana napučiavajú, kosti sa nepohybujú a svaly sa nemôžu normálne sťahovať. Chrápanie sa môže objaviť v spánku alebo apnoe..

Na zníženie zaťaženia kĺbu je potrebné masírovať žuvacie svaly: otvorte ústa, cítite bolestivé šnúry medzi zygomatickým procesom časnej kosti a dolnou čeľusťou.

Potom dlane položte na temporomandibulárny kĺb (v blízkosti tragusu uší), zľahka stlačte a nadvihnite, držte 1-2 minúty, potom dole s podobnou retenciou..

Stav svalov v ústach sa odráža v celom tele. Tvárová lebka sa skladá z kostí, z ktorých väčšina je veľmi malá. Správny rytmický pohyb a interakcia všetkých prvkov lebky určuje zdravé dýchanie:

  • sínusová drenáž;
  • voľná cirkulácia vzduchu;
  • inervácia tkaniva hltanu.

Poranenia lebky sú častou príčinou chrápania z dôvodu obmedzenej pohyblivosti kostí. Zubné ošetrenie je zákrok, ktorý mení pohyb horných čeľustí, podnebia, nosných kostí. Jednou z náhlych príčin chrápania môže byť inštalácia pečate, korunky alebo implantátu. Konzoly môžu úplne zmeniť polohu tela, pretože posúvajú polohu hlavy. Po traumatickom poranení mozgu a návštevách u zubára sa osteopatická liečba už dlho používa v zahraničnej praxi. Chrániče zubov, ktoré pomáhajú udržiavať čeľuste v správnej polohe, bránia chrápaniu, ale dôvod zostáva nezmenený.

Zakrivenie nazálneho septa

Nosná priehradka je vytvorená z kostí a chrupavky. Kosť, ktorá sa nachádza za a nad, pozostáva z voméru a doštičky z etmoidnej kosti. Poloha týchto kostí súvisí so zadnou časťou hlavy počas lebečného rytmu, ktorý počujú osteopatovia. U takmer 60% dospelých je zakrivenie nazálneho septa a chrápania - kombinácia, ktorá je spojená so zhoršeným pohybom týchto štruktúr..
Príčiny porušenia môžu byť:

  • poranenia tváre, nosa, krku;
  • infekčné choroby nosohltanu;
  • Inštalácia držiakov;
  • poranenia pri narodení (torticollis);
  • silné narodenie, prepletenie šnúr;
  • nesprávne držanie tela;
  • pneumónia, angína a iné vnútorné choroby.

Takéto spojenia naznačujú, že nie je možné posudzovať kosti nosa oddelene od lebky, krku, hrude a tela ako celku. Deformácia chrupavky môže spôsobiť autoimunitné ochorenie a chronický zápal. Dôvodom je porušenie inervácie slizníc, presušenie.

Problémy s chrápaním a dýchaním

Alergická rinitída a bronchiálna astma sú nezávislé faktory chrápania a poruchy spánku. Zriedkavo sa berie do úvahy aj ďalší dýchací mechanizmus - bráničné dýchanie. Membrána funguje ako čerpadlo na plnenie pľúc. Pri dýchaní sa spodné rebrá rozširujú do strán. Bez bránice sa hrudník pohybuje výlučne nahor, lordóza sa zvyšuje na úrovni torakolumbálnej križovatky. V dôsledku toho je hrudník fixovaný na inšpiráciu, blokuje mnoho štruktúr, ktoré ním prechádzajú: jedlo, portálne žily, väzivá pečene a žalúdka.
Chrápanie sa spomína v súvislosti so zápalom pažeráka, pálením záhy a refluxom alebo s vrátením obsahu žalúdka. Spazmus bránice zviera trubicu pažeráka, ťahá ju alebo bráni priechodu potravy. Výsledkom je, že zvierače oslabia, steny pažeráka sa zapália a väzivá spazmy sú silnejšie. Objaví sa suchý kašeľ, ktorý v procese xiphoidov tlačí bolesti. Stačí obnoviť bráničné dýchanie, uvoľniť svaly na boku krku, ovládať bedrové vychýlenie, aby sa zlepšila kvalita spánku bez chrápania..

Dýchanie úst u detí

Nosohltica detí sa vyznačuje úzkymi priechodmi. Adenoidy vykonávajú jednu z funkcií ochrany tela pred infekciou. Dýchanie v ústach je bežné u detí vo veku 2 až 6 rokov, takmer každé desiate dieťa chrápe.

Dýchanie v ústach je prispôsobenie, potreba uvoľniť svaly čeľuste a krku, vrátiť bradu na svoje miesto. Počas pôrodu sa u detí môže vyskytnúť trauma spojená s vylisovaním lebky kosťami panvy alebo rukami pôrodníkov. Výsledkom sú nesprávne stereotypy dýchania, prehĺtania, pohybu a držania tela. Ak budete dýchať s otvorenými ústami, váš jazyk bude vypadávať z horného poschodia, skĺzne do hrdla a zablokuje dýchacie cesty. Nepokojný spánok detí ovplyvňuje behaviorálne problémy, vývoj poruchy pozornosti s hyperaktivitou a inhibuje kognitívny vývoj. Zväčšené mandle sú prvou príčinou detských chrápaní v spánku a spánkovej apnoe. Alergia vyvoláva rast adenoidov, sťažuje dýchanie z nosa.
Dlhé dýchanie v ústach ovplyvňuje zúženie lebky tváre, vytvára úzke nosné pasáže a dutiny, zvyšuje riziko rinitídy a sínusitídy. Osteopati pracujú s chrápajúcim dieťaťom v zahraničí a obnovujú mobilitu kostí lebky čo najskôr.

Chrápanie a spánok

Ľudia spiaci na chrbte zažívajú chrápanie. V skutočnosti tento príznak naznačuje slabosť svalov hltanu, hyoidné svaly, kŕč bránice, nesprávne držanie tela..
Správny vankúš môže obmedziť chrápanie, ak vyrovnáva krčné stavce a otvára brušný nerv. Jeho zovretie prerušuje hlboké dýchanie, vyvoláva kŕč svaly zafarbenia.
Poloha pri ležaní na boku tiež prispieva k stlačeniu ramenného kĺbu a krku, zaťaženie padá iba na jednu stranu čeľuste, vytvára sa nevyváženosť. Spánok na bruchu vás núti otočiť hlavu na stranu, natiahne svaly na jednej strane tela. Toto je najnebezpečnejšia situácia pri apnoe, poruchách bránice, hoci maskuje príznaky chrápania.

Diagnóza spánkového apnoe

Apnoe je krátkodobé zablokovanie dýchania vo sne, ktoré vedie k nedostatku kyslíka, slabosti, ospalosti a zhoršenej duševnej činnosti. Chrápanie zvyčajne dopĺňa príznaky skorého vývoja dysfunkcie..
Diagnóza obštrukčnej spánkovej apnoe je stanovená na základe polysomnografie. Pomocou moderných akustických technológií a 3D vizualizácie lekári merajú dýchacie cesty a zisťujú, odkiaľ chrápanie pochádza..

Na korekciu sa používajú ortopedické pomôcky alebo chirurgický zákrok. Stimulácia hydridového nervu bola nedávno testovaná na spánkové apnoe.

Hyoidný nerv sa vynára z jugulárneho otvoru, tvorí slučku, sleduje tri krčné stavce k svalom pripojeným k hyoidnej kosti. Inervuje svaly jazyka, pretože jeho kompresia je zodpovedná za takmer 60% prípadov apnoe.
Nerv je zovretý na úrovni týlneho kondylu - spojenie lebky s krkom. Kanál prechádza condylarovou základňou. Na korekciu dysfunkcie stačí osteopat na prvom stavci a na týlnej kosti, posilnenie dlhých extenzorov krku..

Metódy korekcie chrápania

Otorinolaryngológ, kardiológ, pulmonológ, gastroenterológ a endokrinológ môže analyzovať príčiny a liečbu chrápania v prípade dysfunkcie štítnej žľazy. Najčastejším faktorom je potreba spánku s otvorenými ústami kvôli upchatiu nosa. Vasokonstriktory zmierňujú príznaky, uľahčujú dýchanie nosom. Spodná fixácia čeľuste nahrádza žuvacie svaly a umožňuje vám držať ústa zatvorené.
Dentálne ošetrenie chrápania spočíva v použití chráničov zubov, ktoré menia tvar čeľuste a posúvajú ju dopredu počas spánku a otvárajú dýchacie cesty. Takéto zariadenia dokážu držať jazyk a mäkké podnebie, vydržať výskyt vibrácií tkanív.

Chirurgická liečba sa vykonáva po konzultácii s chirurgom ORL, diagnostika spánku. Použitá excízia jazyka, mäkkého podnebia laserom alebo elektrokoaguláciou, práca na palatínových kostiach. Chirurgia spôsobuje veľa vedľajších účinkov, pretože naznačuje invazívny zásah.
Osteopati už dávno prišli na to, čo spôsobuje chrápanie, pretože študujú pohyblivosť a štruktúru lebky. Osteopatická liečba zmierňuje svalové napätie, vracia normálnu interakciu do kostí, čo znižuje upchatie nosa, uvoľňuje nervy a krvné cievy. Na jednom zasadnutí špecialista pracuje s bránicou, jej inerváciou, orgánmi, ktorých opomenutie môže spôsobiť hlasné chrápanie..
Na liečbu poruchy musíte zmeniť svoj životný štýl: dosiahnuť chudnutie, znížiť zaťaženie kardiovaskulárneho systému, zlepšiť pohyblivosť kĺbov.

Ako som vyliečil faryngitídu

Liečba faryngitídy ľudovými liekmi a tradičnými - vyberte!

Liečba faryngitídy ľudovými liekmi

Priatelia, faryngitída alebo zápal sliznice hrtanu je veľmi časté ochorenie, najmä v zime a mimo neho a jeho široká „popularita“ je choroba spôsobená mnohými dôvodmi, ktoré prispievajú k jej rozvoju, vrátane podchladenia, znečisteného prachom, plynom, dymom, vzduchom, vplyvom chemických dráždivých látok, ako sú tabak, farba alebo alkohol, patológia vnútorných orgánov.

Hlavným zdrojom sú zvyčajne vírusy (chrípka, adeno- a najmä rinovírusy) a niekedy aj mikróby (strepto-, staphilo-, pneumokoky). Faryngitída sa často vyvíja v dôsledku šírenia infekcie z ohniska zápalu v blízkosti hltanu (s sinusitídou, výtokom z nosa, zubným kazom)..

Existuje niekoľko charakteristických príznakov zápalu sliznice. Povedzme, že sa teplota príliš nezvýši - až na 37, 5, suchý kašeľ, svrbenie a bolesť v krku. Krk bolí hlavne v dopoludňajších hodinách a pri prehĺtaní, okrem prehĺtania, akoby sa mu v hrdle „zhluklo“ množstvo slín, ktoré je bolestivejšie ako jedlo. Faryngitída má najčastejšie spolucestujúcich vo forme prechladnutia, kašľa a konjunktivitídy.

Ak sa ochorenie nelieči alebo nelieči nesprávne, sliznica sa stáva tenšou, bolesť a kašeľ sa opakujú. Faryngitída sa stáva chronickou, ktorá ohrozuje nebezpečné komplikácie, ako je angína a hnisavý absces. Zápal sa ľahko šíri do susedných orgánov a zachytáva hrtan (laryngitída) a priedušnicu (tracheitída).

Ak sú teda príčinou bolesti v krku podchladenie a vplyv rôznych podnetov, je zrejmé, že v prvom rade je potrebné zabrániť týmto provokujúcim faktorom, pretože počiatočné štádium faryngitídy sa dá ľahko zotaviť. Dokonca aj obyčajný dúšok vody ráno zmaže bolesť.

Najjednoduchším, ale najúčinnejším spôsobom, ako zastaviť nepohodlie, je ohrievať oplachovanie trikrát denne po jedle. Napríklad pri slanej vode: 1 čajová lyžička na 0,5 litra vody zodpovedá fyziologickému roztoku soli v tele (nie je potrebné prehltnúť!) Alebo 0,5 čajovej lyžičky soli a sódy na 250 ml teplej vody. Morskú vodu je možné urobiť a opláchnuť, pozbierať ju nosom a vyplivnúť ju ústami. Môžete kloktať čerstvo vylisovanou šťavou z Kalanchoe, riediacu 1 polievkovú lyžicu. lyžica v pohári teplej prevarenej vody.

Najjednoduchšie bylinné plátky sa denne opláchnu čerstvé, nalejú sa 20 až 30 g sušených surovín do 1 litra horúcej prevarenej vody a trvajú najmenej 1 hodinu. Medzi najobľúbenejšie rastliny s protizápalovými a analgetickými vlastnosťami patria liečivé medovky, šalvia, mäta pieporná, lekná lekárske kvety, nechtík lekársky. Borovica pomáha rýchlo sa zbaviť akútnej faryngitídy (odvar z obličiek a ihiel - 20 g na 200 ml.)

Expresia metódou liečby bolesti v krku je aj 10-minútové vdychovanie teplými éterickými olejmi. A proti chronickej faryngitíde je efektívne namazať zadnú faryngálnu stenu zmesou Lugolovho farmaceutického roztoku s glycerínovým alebo propolisovým alkoholovým extraktom (1 diel) s glycerínom alebo broskyňovým olejom (2 diely)..

Tradiční liečitelia odporúčajú, aby sa na hrdle pripravili teplé obklady, pričom obrúsok sa podá asi 5 minút v pohári prevarenej vody 1 polievková lyžica. lyžica harmančeka a potom stlačená. Alebo žujte také korenie ako klinček (každé 2-3 kúsky) a pomaly vypite (vhodné na oplachovanie) „kokteil“ za miešania 1 polievková lyžica v pohári teplej vody. lyžica chrenu a 1 lyžička strúhaného cesnaku a medu. A pred spaním, naše babičky odporúčali liečiť čaj na zápal, variť strúhaný koreň zázvoru a pridávať med a citrón.

Ďalšou možnosťou výroby piva je rebríček (1 polievková lyžica. lyžica), mäta, šípky alebo ruže (každá po 2). Aby bola kolekcia zaplavená pohárom vody, povarte ju 1 hodinu a choďte spať, piť horúci. Mierny účinok na organizmus, zvyšujúci jeho miestnu a celkovú odolnosť, poskytuje otepľujúci nápoj z iných bylinných čajov, horúci (ale nie horiaci!) Čaj s citrónom alebo teplé mlieko s medom.

Liečba faryngitídy u dospelých, drogy

Ako nám môže pomôcť tradičná medicína, aké lieky používajú otolaryngológovia na boj proti faryngitíde??

V prvých dňoch ochorenia lekári zvyčajne predpisujú používanie moderných antivírusových liekov, ako sú ergoferón, kagocel a interferón. Majú nielen protizápalové a antialergické účinky, ale tiež zvyšujú imunitu. Väčšina liekov je k dispozícii vo forme tabliet, pastiliek alebo pastiliek na vstrebávanie a tiež vo forme aerosólov. Liečivé pastilky obsahujúce bylinné antiseptiká (šalvia, eukalyptus, pomáhajú očistiť povrch sliznice od infekcie).

A ak obsahujú analgetiká, ktoré tlmia citlivosť nervových zakončení, potom spôsobujú necitlivosť namiesto pocitu bolesti. Na vypláchnutie alebo zavlažovanie hrdla dezinfekčnými roztokmi sa zvyčajne predpisujú dezinfekčné prostriedky proti chlorofylliptom z listov eukalyptu, chlórhexidínu, miramistínu, oktenizeptu..

Hlavnou požiadavkou na ne je široké spektrum antimikrobiálnych účinkov, neprítomnosť toxicity a alergénnosť. Tieto lieky sa však vyznačujú relatívne nízkou aktivitou a nie sú bez vedľajších účinkov. Napríklad chlórhexidín, ktorý je súčasťou mnohých liekov, je nebezpečný pre žalúdok, a dezinfekčné deriváty jódu (jódinol, yox), ako aj sulfonamidy (inhalit a hydrogenuhličitan) dráždia a spôsobujú alergie. Použitie týchto antiseptík je preto obmedzené hlavne na mierne formy choroby. Možno najúčinnejší a najlacnejší doritricín možno odlíšiť od širokého sortimentu týchto liekov..

Jeho resorpčné tablety sa zvyčajne užívajú jednu každé 3 hodiny (až 6 denne) v sedemdňovom kurze. Znižujú bolesť pri prehĺtaní, zmierňujú zápal a majú antimikrobiálny účinok. Nedávno sa objavila pomerne účinná hardvérová technika na zavedenie protizápalových zmesí na chrbát hrdla - masti (hydrokortizón, gintomycín), spreje (strepsily, hexoral) a tekuté prípravky (dioxidín, IRS - 19). Rozpúšťajú patogénne mikrobiálne bunky, čím zvyšujú lokálnu imunitu.

V prípade bakteriálnej faryngitídy sa musia používať antibiotiká, najmä zo skupiny penicilínov, ktoré dopĺňajú ich príjem vitamínmi a látkami znižujúcimi mikroflóru - probiotiká (acepol, línia, bifidumbakterín, florín forte).

Prirodzene, okrem liekov, existujú aj iné spôsoby boja proti zápalu sliznice, pretože liečba je spravidla komplexná. Fyzioterapia (UHF, inhalácia éterickými olejmi alebo sódou, ultrazvuk) zvyšuje jeho účinnosť. Dôležitým miestom je eliminácia rôznych podnetov. A to nie je len odvykanie od fajčenia, ale aj vylúčenie pikantných, teplých alebo studených potravín zo stravy. Nezabudnite, že hypotenzívne lieky vysušujú sliznicu. Mimochodom, musíte piť najmenej 2 litre denne, aby ste namočili viskózny hlien, ktorý sa hromadí v krku a v spúte, ktorý sa vytvára pri kašli..

Pite čaj s malinovým džemom, bozk, jogurt, ovocné nápoje z bobúľ, vývar z ruží a ďalšie obohatené nápoje. A prestaňte piť tekutiny obsahujúce kofeín, ktoré majú diuretický účinok a prispievajú k suchému tkanivu. S ťažkosťami pri nazálnom dýchaní (a to sa často stáva pri zneužívaní vazokonstrikčných kvapiek v nose), mnohí ľudia nedobrovoľne prechádzajú na dýchanie otvorenými ústami..

Vzduch vstupujúci do hrdla je zbavený prirodzenej hydratácie a čistenia v nose a citlivé tkanivá hltana sú ľahko podráždené. To znamená, že zvlhčovače vzduchu sú potrebné do spálne, najmä preto, že v našom bývaní, najmä v mestských bytoch, je vždy suchý a nie je dostatok čerstvej atmosféry na dýchanie. Ďalej je potrebné zdvihnúť hlavu postele asi o 15 centimetrov. Potom kyselina chlorovodíková, ktorá koroduje sliznicu, nebude môcť v priebehu spánku s refluxnou ezofagitídou a hiátovou herniou voľne prúdiť zo žalúdka do hltanu..

A bolesť v krku ráno zmizne. Pri liečení môže pomôcť aj taká maličkosť, ako je mesačná výmena zubnej kefky, ktorá sa postupom času stáva ohniskom škodlivých mikróbov. Aby sa predišlo opakovanému výskytu zápalu hltana, je vhodné zatvrdnúť, zvyknúť si najprv naliať vodu pri izbovej teplote a postupne znižovať jej stupeň. Jednoduchý spôsob, ale veľmi efektívny.

Ako sa zbaviť chrápania vo sne

Chrápanie (ronopatia) je nepríjemný jav, ktorý spôsobuje nepohodlie príbuzným a majiteľovi. Sprievodný zvuk a vibrácie dýchania vo sne sa objavujú v dôsledku výrazného oslabenia mäkkého podnebia a jazyka. Podľa štatistík je chrápanie jedným z najbežnejších ochorení v Rusku, postihuje vysoké percento populácie staršej ako tridsať rokov..

príčiny

Okrem vyššie uvedených dôvodov môže dôjsť k chrápaniu v dôsledku vrodených štruktúrnych znakov nosohltanu, ako je malá čeľusť a dlhý jazyk..

Nebezpečenstvo chrápania

Existuje názor, že chrápanie nie je nebezpečné, ale v skutočnosti ani zďaleka nie je. Okrem hádok s domácimi a všeobecne vyhrievanými situáciami je chrápanie nebezpečné aj pre majiteľa choroby. Ľudia trpiaci chrápaním majú nedostatok kyslíka, čo vedie k syndrómu apnoe alebo ku krátkodobému zlyhaniu dýchania počas spánku, a to v dôsledku únavy a podráždenosti. Ak majú svaly slabý tón, relaxácia mäkkého podnebia sa dotýka stien hltanu, ktoré sú v zúženej polohe, keď sú v zúženej polohe, sú pevne spojené kvôli tomu, že dôjde k zastaveniu dýchania, kyslík prestane prúdiť. Nedostatok kyslíka v spánku, okrem preťaženia tela, spôsobuje zmeny krvného tlaku, zvyšuje pravdepodobnosť cievnych ochorení, mozgovej príhody, infarktu. Chrápanie negatívne ovplyvňuje celkový stav človeka, spôsobuje pocit udusenia, u mužov môže byť príčinou sexuálnej dysfunkcie.

Prevencia chrápania

Základom prevencie chrápania je starostlivosť o vaše zdravie. Odborníci odporúčajú spať na vašej strane a používať ortopedický vankúš, vzdať sa zlých návykov, športovať a venovať pozornosť liečbe a prevencii prechladnutia. Nezneužívajte prášky na spanie a venujte pozornosť štítnej žľaze..

Tradičné metódy zmiernenia chrápania

V závislosti od príčin je možné chrápanie zbaviť odstránením príčiny jeho výskytu. Ak je teda osoba, ktorá trpí chrápaním, fajčiarom, vzdanie sa tejto závislosti môže viesť k zániku ronchopatie. Ak chrápanie spôsobuje alergia alebo nachladnutie, stačí vylúčiť kontakt s alergénom a vyliečiť nádchu. U ľudí s nadváhou môže chudnutie pomôcť vyrovnať sa s chrápaním. Tradičná medicína radí mnohým spôsobom, ako sa zbaviť chrápania. Všetky sa obracajú na používanie rastlinných produktov v jednej alebo druhej forme a na prípravu odvarov. Takéto metódy môžu mať krátkodobý pozitívny účinok pri chrápaní nepatologickej etiológie, ak je ronopatia spôsobená závažnými chorobami, iba lekársky zásah pomôže zbaviť sa choroby.

Liečba drogami

Účinkom rôznych sprejov, aerosólov, kvapiek z chrápania je zameraná na zmiernenie príznakov, uvoľnenie upchatého nosa a začatie tónovania svalov mäkkého podnebia. Symptomatická liečba chrápania môže byť iba dočasným riešením, pretože nevylučuje samotnú príčinu jeho výskytu. Drogová terapia pomôže fajčiarom a osobám trpiacim pľúcnymi chorobami zbaviť sa chrápania v spánku. Lekári predpisujú bronchodilatačné lieky pre týchto pacientov. Lieky sú určené aj na liečbu chrápania spôsobeného hormonálnymi nerovnováhami..

Liečivá na liečbu chrápania sa dajú rozdeliť do dvoch skupín:

  1. Miestne vystavenie. Patria sem kvapky, ktoré znižujú opuch nosovej sliznice, kvapky a spreje, ktoré eliminujú zväčšenie mandlí a opuch mäkkého podnebia, výplachy zmäkčujú steny nosohltanu..
  2. Lieky stimulujúce dýchanie. Jedná sa o hormonálne lieky, ktoré majú stimulačný účinok na dýchacie centrá v mozgu a ovplyvňujú metabolické procesy. Drogy v tejto skupine majú významný počet kontraindikácií a môže ich predpisovať iba lekár.

Proti chrápaniu

Clip - je silikónový produkt v tvare podkovy, pripevnený k spánku na spodnej časti nosovej priehradky. Na koncoch svoriek sú guľôčky, ktoré dráždia nosové receptory, a tým zvyšujú tón svalov. Účinnosť tohto zariadenia nebola doteraz dokázaná..
Kappa - zariadenie upevnené na jednej alebo oboch čeľustiach, ktoré zväčšuje veľkosť dýchacích ciest pohybom čeľuste dopredu. Použitie chráničov zubov je určené na posuny alebo malú čeľusť..
Náramok je zariadenie, ktoré ovplyvňuje telo, keď chrápanie vibruje slabými elektrickými impulzmi. Súčasné tóny svalov nosohltanu a podľa výrobcov sa necítia spať. Vzhľadom na riziko rozvoja patológií nervového systému nie je možné takéto náramky dlhodobo používať.
Ortopedický vankúš - poskytuje správnu polohu počas spánku, je pomocným nástrojom, ktorý vám umožňuje dočasne sa zbaviť nekomplikovaného chrápania..
Liečba CPAP je maska ​​na ventiláciu pľúc, ktorá dodáva kyslík danému tlaku do dýchacích ciest. Je indikovaný na syndróm ťažkého chrápania a spánkového apnoe..
Náplasť je zariadenie s pružinami umiestnenými na krídlach nosa a rozširujúce ich. Vnútrajšok týchto náplastí je zvyčajne nasýtený éterickými olejmi, ktoré zvlhčujú nosnú sliznicu a pomáhajú bojovať s chrápaním..

Chirurgické ošetrenie chrápania

Chirurgický zákrok je indikovaný predovšetkým u ľudí s prítomnosťou zakrivenia nazálneho septa a novotvarov ORL orgánov. Táto operácia pomáha zväčšiť priechod vzduchu a zastaviť vibrácie mäkkého patra..

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa chirurgicky zbaviť chrápania:

  • Uvulopalatopharyngoplastika (UPPP) je operácia, pri ktorej sa odstraňuje prebytok mäkkých tkanív, ktoré narúšajú normálne dýchanie pacienta. Tento typ chirurgického zákroku je indikovaný v prípadoch, keď iné ošetrenia nepriniesli požadovaný účinok. Najčastejšie táto operácia pomáha zbaviť sa chrápania navždy..
  • Somnoplastika je metóda boja proti chrápaniu, pri ktorej sa používajú rádiové vlny, pod vplyvom ktorej sa mäkké podnebie znižuje a stáva sa hustejším. Pri vystavení rádiovým vlnám sa zužujú jazvy. Operácia sa vykonáva v lokálnej anestézii a trvá asi pol hodiny..
  • Laserová metóda - laserový lúč odstraňuje prebytočné mäkké tkanivo a potom sa na voľnom okraji mäkkého podnebia ponechajú zárezy, ktoré počas hojenia napínajú a napínajú tkanivo. To znižuje vibrácie mäkkého podnebia a eliminuje chrápanie..

Najúčinnejšie spôsoby liečby chrápania a apnoe sa považujú za minimálne invazívne chirurgické zákroky, napríklad laserová metóda. Použitie lasera umožňuje uskutočňovať bezpečné a bezbolestné operácie, dosiahnuť zhutnenie tkaniva a eliminovať poklesy a vibrácie. Laserové ošetrenie chrápania sa vykonáva ambulantne s použitím lokálnej anestézie a nevyžaduje dlhé obdobie zotavenia..

Klinika ORL „Slnko“ v meste Krasnodar poskytuje služby na liečenie chrápania akejkoľvek zložitosti. Moderné vybavenie umožňuje našim odborníkom presne určiť príčinu choroby a zvoliť optimálnu metódu liečby. Poskytujeme chirurgické a laserové ošetrenie chrápania. S našimi odborníkmi sa môžete dohodnúť telefonicky: 8 (861) 221 71 29

Viac o laserovom spôsobe liečby chrápania sa dozviete na ORL klinike Sun.

Chrápanie na pozadí patológií ORL orgánov a ich dôsledky

Chrápanie bolo vždy častým problémom. Len málo ľudí pozná etiológiu svojho výskytu. Tento proces je charakteristický najmä u mužov a stáva sa príčinou vývoja ďalších chorôb. Chrápanie zhoršuje kvalitu spánku spolubývajúcich pacienta, čo často spôsobuje nezhody v rodinách. Dysfunkcia sa môže vyskytnúť na pozadí chronických ochorení orgánov ORL. A odstránenie týchto patológií nakoniec vedie k odstráneniu chrápania.

Po prebudení sú svaly a priľahlé tkanivá jazyka, hltanu a podnebia v dobrej kondícii, bez vydávania cudzích zvukov pri dýchaní. Ak však osoba zaspí, tón sa zníži. Toto je fyziologicky určený stav. Patologické procesy v ORL orgánoch môžu spôsobiť ešte väčšie uvoľnenie tkanív a zúženie lúmenu hrtana. Výsledkom sú cudzie zvuky:

Chrápanie sa vytvára v dôsledku vibrácií tkanív uvoľnených počas spánku z prúdu vzduchu počas dýchania. Ochorenia orgánov ORL sú sprevádzané zmenou tónu stien krku a zvýšením mandlí. V dôsledku toho sa zužuje priechodnosť dýchacích ciest a vytvára sa charakteristický zvuk.

Ak v priebehu prejavu choroby nebola poskytnutá príslušná liečba, ale choroba je komplikovaná alebo sa stáva chronickou. V takýchto prípadoch sú patológie orgánov ORL sprevádzané predispozíciou k chrápaniu u ľudí. Medzi tieto choroby patria:

  • rinitída, faryngitída, laryngitída;
  • sinusitída, angína, zápal stredného ucha;
  • zápal prínosových dutín;
  • polypy na stenách horných dýchacích ciest;
  • septum zakrivenie.

Patológie orgánov ORL sú sprevádzané zvýšením počtu lymfatických uzlín v blízkosti. To ďalej vedie k zúženiu lúmenu dýchacieho traktu, čo zase spôsobuje chrápanie.

Dôležité! Prudký výskyt chrápania je príležitosťou navštíviť lekára a vykonať vyšetrenie ORL orgánov

Chrápanie zriedka spôsobuje lekára. Táto choroba vo väčšine prípadov zostáva bez dozoru a lieči sa iba v situáciách, keď spôsobuje nepohodlie spoločným obyvateľom. Málokto však vie, že osoba chrápajúca vo sne sa môže nakoniec stretnúť s takýmito komplikáciami:

  • hladovanie kyslíka v mozgovom tkanive;
  • zadržiavanie dychu (apnoe);
  • zhoršená funkcia srdca;
  • znížená kvalita spánku, ráno sa cítil unavený.

Chrápanie nie je také neškodné, ako by sa mohlo zdať na prvý pohľad. Patológia často vedie k zlyhaniu nervového systému v dôsledku zlého spánku a pocitu únavy. Vo vážnejších prípadoch sa pozorujú srdcové abnormality (arytmia). Najnebezpečnejšou komplikáciou chrápania je obštrukčná spánková apnoe, ktorá sa prejavuje úplným zastavením dýchania.

Výber ošetrujúceho lekára závisí od toho, aké ochorenie alebo patologický proces chrápanie chráni. Ak je príčinou ochorenie orgánov ORL, otolaryngológ pomôže vyrovnať sa s touto chorobou. Chronické formy ochorenia sa však vyskytujú bez výrazných príznakov, takže nie je vždy jasné, čo by mohlo spôsobiť chrápanie. V takých prípadoch musíte kontaktovať terapeuta, ktorý vás nasmeruje na ďalšie štúdie, aby sa stanovila presná diagnóza. Dôvod, prečo sa okamžite obrátiť na otolaryngológa pre chrápanie, je:

  • bolesť hrdla pri prehĺtaní a v pokoji;
  • výtok z nosa;
  • zväčšenie tvárových a krčných lymfatických uzlín;
  • zmeny hlasu, pískanie;
  • bolesť hlavy.

Orgány horných dýchacích ciest sú často postihnuté prechladnutím. Otolaryngológa je možné kontaktovať, ak po podchladení vzniklo chrápanie alebo u ktorého bola predtým diagnostikovaná chronická tonzilitída alebo laryngitída..

Ľudia zriedka chodia do nemocnice a sťažujú si chrápanie. Pokúšajú sa zbaviť choroby pomocou špeciálnych intraorálnych zariadení vo forme bradaviek, kvapiek a aplikátorov. Ak neexistovali predpoklady na chrápanie, v prípade, že k nemu dôjde, kontaktujte lekára. Úlohou špecialistu je zistiť príčinu patológie. Na tento účel a na sledovanie priebehu choroby sa predpisujú ďalšie vyšetrenia:

  • polysomnografia;
  • štúdium respiračných funkcií;
  • klinická a biochemická analýza krvi;
  • endoskopické vyšetrenie nosa.

Na základe výsledkov vyšetrení a ďalších štúdií môže lekár urobiť konečnú diagnózu. Ďalej je možné analyzovať priebeh choroby a predvídať možné komplikácie.

Terapia proti chrápaniu zahŕňa nielen boj proti jej symptómom, ale aj vplyv na etiologický faktor. Ak je choroba spôsobená chronickým ochorením orgánov ORL, terapia je zameraná konkrétne na boj proti tejto príčine. V patológii horných dýchacích ciest sa používajú rôzne skupiny liekov:

Antibiotiká a antibakteriálne látky

Bojovať s bakteriálnym alebo vírusovým etiologickým faktorom

Amoxicilín pre dospelých 1 kapsula 3x denne po jedle počas 7 dní

Na potlačenie bolesti

Solpadein 1-2 kapsuly každých 6 hodín, nie viac ako 8 kapsúl denne. Bez konzultácie s lekárom sa neodporúča trvať dlhšie ako tri dni

Na boj proti príznakom zápalu v postihnutých orgánoch

Ibuprofén pre dospelých 1-2 tablety 3-4 krát denne

Na potlačenie patogénnej mikroflóry

Sprej Lugol Sprej na bolesti v krku 4-6 krát denne

Okrem použitia farmakologických činidiel liečba zahŕňa aj fyzioterapiu. Procedúry sú v súlade s liekmi a urýchľujú proces hojenia. Zároveň sa zlepšuje miestny krvný obeh, čo výrazne urýchľuje metabolické procesy v tkanivách. Okrem toho sa zvyšuje schopnosť regenerácie, lymfatický tok je normalizovaný a symptómy zápalu sú potlačené. Fyzioterapia na choroby orgánov ORL zahŕňa elektroforézu, ultrafialové lampy, darsonvalizáciu a UHF..

Liečba zápalu hltana

Faryngitída je považovaná za jednu z najbežnejších patológií ORL orgánov. Ochorenie sa vyskytuje nielen pod vplyvom vnútorných faktorov.

Príčinou faryngitídy môžu byť nepriaznivé environmentálne faktory, fajčenie dospelých, dráždivé nápoje z kyslého hrdla, vdýchnutie mrazivého vzduchu..

Príznaky choroby sú podobné tonzitíde, maskované prechladnutím, ochoreniami nosových dutín, nosovej dutiny. Včasná diagnóza vám umožní zvoliť si vhodnú liečbu, aby ste predišli strate času a komplikáciám.

Príznaky a diagnostika faryngitídy

Štandardným spôsobom diagnostikovania faryngitídy je vyšetrenie hrdla pomocou umelého osvetlenia pomocou faryngoskopu..

Uchyľujú sa k vyšetreniu príznakov:

  • bolesť hrdla;
  • výtok z nosa, upchatie nosa;
  • zachrípnutý hlas;
  • kašeľ.

Faryngoskopia si vyžaduje nazofaryngeálne zrkadlá, čelný reflektor, špachtľu, pomocou ktorej sa na koreň jazyka aplikuje lokálny anestetický lidokaín..

Diagnostickým nástrojom je laryngofaryngoskop s optickým systémom, ktorý umožňuje lekárovi starostlivo vyšetriť sliznicu hrdla..

Ďalšími výskumnými metódami sú bakteriálna kultúra mikroflóry odobratá počas faryngoskopie a biopsia.

liečba

Hospitalizácia sa vyžaduje iba v osobitných prípadoch - pri ťažkej faryngitíde a tiež v prípade, že bolesť hrdla spôsobená nebezpečnou chorobou - osýpky, šarlach, záškrty..

Prípravky na liečenie faryngitídy

Na liečenie faryngitídy sa predpisujú lieky, ktoré majú nasledujúce vlastnosti:

  • antiseptikum;
  • antibakteriálne;
  • protizápalové;
  • lieky proti bolesti;
  • antihistaminiká;
  • imunomodulačnej.

Používajú sa tradičné metódy ošetrovania - oplachovanie odvarmi, nálevmi harmančeka, nechtíka, rebríka. Z liekov na kloktanie sa častejšie predpisujú eukalyptus, hexetidín.

Pri miernych formách zápalu hltana sa predpisujú vstrebateľné tablety, pastilky, dražé, antianginín, ambazón, strepsily, diklonín..

Je účinné liečiť zapálenú sliznicu pomocou aerosólov propolisu, fusafungínu, stopangínu, cyklotimolu, benzidamínu, povidón-jódu + allantoínu..

Výber liekov vrátane jódu by sa mal starostlivo liečiť alergiami. Povidón-jód a jeho odrody, rotokan, septolet, môžu ochorenie významne komplikovať alergickými prejavmi..

Antibiotická liečba

Uchyľujú sa k stretnutiu s bakteriálnou infekciou, aby zabránili hnisavým komplikáciám faryngitídy, v závažných prípadoch ochorenia s vysokou horúčkou..

Výhodnými liečivami sú penicilínové antibiotiká, makrolidy a cefalosporíny.

Pri liečbe faryngitídy antibiotikami je dôležité zachovať si svoju priaznivú mikroflóru, preto sú predpísané imunomodulátory..

Liečba akútnej faryngitídy

Akútna faryngitída sa zvyčajne zisťuje pri akútnych respiračných ochoreniach, prechladnutí, chrípke. Liečba základného ochorenia v takýchto prípadoch priaznivo ovplyvňuje hrdlo pacienta.

U dospelých sú príznaky akútnej faryngitídy veľmi podobné tonzilitíde, takže je veľmi dôležité navštíviť lekára ORL, ktorý vám predpíše správnu liečbu..

Okrem vírusov môže bolesti v krku spôsobiť bakteriálnu mikroflóru. Liečba bakteriálnych foriem akútnej faryngitídy sa vykonáva pomocou antibiotík, antiseptických liekov.

Viac o chorobe akútnej faryngitídy sa môžete dozvedieť v článku Chronická a akútna faryngitída u detí a dospelých.

Vírusová faryngitída

Bežným ochorením malých detí je vírusová faryngitída, liečba dojčiat je komplikovaná skutočnosťou, že nemôžu rozpustiť pilulky, vypláchnuť si ústa. Deti do 2 rokov majú predpísaný bohatý teplý nápoj, zavlažovanie hrdla antiseptikami.

Charakteristickými príznakmi faryngitídy sú bolesť, potenie, svrbenie v krku, kašeľ, u detí starších ako 2 roky sa liečia protizápalovými liekmi..

Určené miestne:

Pharyngomycosis

Príčinným činiteľom faryngomykózy - fungálna faryngitída je najčastejšie pleseň Candida.

Špecifické príznaky faryngomykózy sú plak na sliznici hltanu, intoxikácia tela, časté exacerbácie..

Komplexné liečenie plesňových faryngitíd zahŕňa vymenovanie:

  • amfotericín B antibiotikum intravenózne;
  • flukonazol, intrakonazol alebo ketokonazol - antimykotiká na perorálne podávanie;
  • žuvacie tablety nystatínu;
  • roztoky lugolu, tetraboritanu sodného v glyceríne (10%), fialky horca (1%) na lubrikáciu sliznice;
  • fusafungin - širokospektrálne antibiotikum, ktoré potláča aktivitu bakteriálnej flóry a húb Candida.

Liečba amfotericínom B sa má sledovať podľa parametrov pečene a obličiek. Pri liečbe plesňovej faryngitídy je potrebné konzultovať infekčného špecialistu, aby sa vylúčilo záškrtu.

Viac o chorobe faryngomykózy sa môžete dozvedieť v článku Faryngomykóza.

alergický

Prejavy alergickej faryngitídy sú lokalizované na sliznici nosohltanu. Tento proces je pokračovaním zápalových javov nosovej sliznice a nepovažuje sa za nezávislé ochorenie, ale za šírenie alergickej reakcie nosovej sliznice..

Na liečbu alergickej faryngitídy, antihistaminík sa predpisujú protizápalové lieky, až kým nezmiznú príznaky choroby..

Liečba chronickej faryngitídy

V prvom rade je potrebné zmäknúť hlenovú sliznicu a očistiť ju od kôry. Prospešný je stav pacienta pri vdýchnutí teplých odvarov harmančeka, šalvie s šípkovým olejom.

Viac o chorobe chronickej faryngitídy sa môžete dozvedieť v článku Chronická a akútna faryngitída u detí a dospelých..

Hypertrofická faryngitída

Užitočné je oplachovanie, inhalácia, hrdlový sprej s 1% roztokom chloridu sodného. Na rovnaké účely sa používa aj roztok morskej vody. Napučiavanie hltana sa redukuje lubrikáciou roztokmi dusičnanu strieborného (5%), bielkoviny strieborného (5%), tanín-glycerolu (10%)..

Pri zrnitej faryngitíde sa uchýlia k laserovému ošetreniu na odstránenie veľkých granúl lymfoidného tkaniva na zadnej a bočnej strane hltanu..

Laserové ošetrenie faryngitídy sa vykonáva v lokálnej anestézii, pri ktorej sa anestetikum aplikuje na ošetrené oblasti hltanu a potom sa ožaruje laserovým lúčom v infračervenom spektre..

Lúč odparuje granule, do liečby sú tiež zahrnuté submandibulárne lymfatické uzliny. Laserová relácia významne zlepšuje stav pacienta, pri granulovanej faryngitíde je potrebných až 7 procedúr na úplné odstránenie príznakov choroby.

Pri ťažkej chronickej granulosa faryngitíde môže byť potrebné niekoľko laserových ošetrení. Opakovaná laserová liečba faryngálnej sliznice je možná po 3 mesiacoch, metóda poskytuje dobrý výsledok pri liečbe faryngitídy u dospelých aj u detí.

Zlepšenie stavu pacienta sa dosahuje liečením hypertrofickej faryngitídy pomocou metódy rozpadu rádiových vĺn. Spracovanie granúl sa uskutočňuje pomocou rádiových vĺn v režime koagulácie (dezintegrácia, koagulácia) s nízkym výkonom.

V porovnaní s laserovým pôsobením má rozpad rádiových vĺn miernejší účinok na sliznicu, zápal a ďalšie príznaky faryngitídy miznú rýchlejšie počas rádioterapie. Liečba sa kombinuje s použitím lieku imudon po liečbe sliznice.

Odstránenie granúl v prípade granulosa faryngitídy sa tiež vykonáva chladením (kryoterapia) a kauterizáciou dusičnanu strieborného vo vysokej koncentrácii (40%), polykresulénu. Tieto techniky sú účinné, ale považujú sa za menej bezpečné pre okolité tkanivá ako laserové ošetrenie alebo rozpad rádiových vĺn..

Atrofická, subatrofická faryngitída

Pri atrofickej faryngitíde je potrebné každé ráno kloktať roztokom chloridu sodného (1%) s pridaním 5 kvapiek alkoholického roztoku jódu (5%) na 200 ml alebo roztokom morskej soli..

Tento postup pomáha zbaviť sa viskózneho hnisu a krustov na sliznici. Dobré účinky má použitie rastlinných olejov s retinolom, kyselinou askorbovou na inhaláciu..

Na liečbu subatrofickej faryngitídy každý deň po každom jedle opláchnite roztokom Preobrazhensky. Zloženie produktu obsahuje 70% etylalkoholu, glycerínu, mäty piepornej vody v rovnakých dieloch.

Na prípravu oplachovania sa čajová lyžička roztoku Preobrazhensky riedi pol pohára teplej vody bezprostredne pred zákrokom..

Liečba subatrofickej faryngitídy sa uskutočňuje 0,5% roztokom lugolu glycerínovými, olivovými a broskyňovými rastlinnými olejmi. Mazanie sliznice sa vykonáva v kurzoch. Pozitívne ovplyvňuje stav novokainovej blokády zadnej steny hltanu.

Pri atrofickej faryngitíde sa treba vyhnúť použitiu rakytníka rešetliakového, mentolu, eukalyptového oleja, majú vysúšací účinok, inhibujú sekréciu slizníc.

Chronická faryngitída sa môže vyskytnúť pri intestinálnej dysbióze, chorobách žalúdka, štítnej žľazy, srdca a krvných ciev, obličiek, pľúc. Počas liečby budete možno musieť konzultovať s odborníkmi, ktorí predpíšu potrebné ošetrenie.

fyzioterapia

  • elektroforéza s 5% roztokom jodidu draselného;
  • laserová terapia;
  • parafín, bahenné aplikácie v subandibulárnej oblasti.

Stabilný výsledok liečby atrofickej faryngitídy je zaznamenaný pri použití elektroforézy roztoku kyseliny nikotínovej v oblasti submandibulárnych lymfatických uzlín..

Pharyngitis Surgery

Pri chirurgickej liečbe faryngitídy sa používa zlyhanie liekovej terapie. V prvom rade vykonávajú obnovenie zubných kazov, obnovujú nosové dýchanie, pri ktorých vykonávajú operácie na odstránenie zakrivenia nazálneho septa, liečbu sinusitídy, odstránenie polypov, adenoidov.

Chronická faryngitída sa často kombinuje s chronickou tonzilitídou. V tomto prípade sa uchýlia k odstráneniu mandlí - operácii tonzilektómie. Operácia eliminuje príčinu faryngitídy - patologické tajomstvo mandlí, ktoré dráždi sliznicu hltanu..

V pooperačnom období sa u pacientov môžu vyskytnúť subatrofické zmeny na sliznici, takže by mal byť pacient pod dohľadom otolaryngológa..

Diéta na liečbu faryngitídy

Je nevyhnutné úplne vylúčiť sýtené nápoje, korenené, kyslé, horké, slané jedlá, teplé a chladené jedlá, alkohol zo stravy. Neodporúča sa fajčiť, aby sa zabránilo exacerbáciám.

Prognóza liečby faryngitídy

Pri absencii komplikácií je prognóza liečby priaznivá

Faryngitída: príčiny, príznaky, liečba (01/12/2011)

Odborník - vedúci ORL oddelenia Mestskej klinickej nemocnice č. 59, ocenený doktor Ruskej federácie, lekár lekárskych vied, profesor Michail Leyserman.

Nachladenie z prechladnutia

Častá faryngitída sa začína spravidla kvôli skutočnosti, že sa choroba začala. Preto je včasná a správna liečba akéhokoľvek prechladnutia a ARVI najlepšou ochranou proti relapsom. Najprv by ste sa mali počas trvania choroby vzdať:

● nepríjemné jedlo (korenené, kyslé, slané, ako aj studené alebo veľmi horúce jedlá a nápoje);

● dlhé rozhovory, spev. A nezaťažujte svoj hlas.

Zároveň potrebujete:

● pite veľa (nápoje na hrdlo, ako je mlieko s medom, čaj s malinovým džemom, želé, jogurt, vývary sú obzvlášť dobré);

● užívajte infúzie protizápalových bylín (harmanček, šalvia);

● pravidelne kloktajte s akýmikoľvek antiseptickými roztokmi (furatsilín, slabý roztok manganistanu draselného, ​​chlórhexidín). Ale kloktajte sa alkoholovými tinktúrami, aby nespálili sliznicu;

● počas dňa užívajte vstrebateľné tablety, ktoré kombinujú antiseptický účinok s imunostimulačným;

● v noci si dajte na krk teplé obklady.

Ak budete postupovať podľa týchto jednoduchých odporúčaní, potom po 2-3 dňoch od faryngitídy bude stopa chladnúť.

Horšie je, ak ste horúčkovito liečili prvú faryngitídu a nosili ste ju na nohách (alebo dokonca bez rozdeľovania cigaretou, naparovaním kávy, ľadovou limonádou, koreneným jedlom). V takom prípade buďte pripravení na skutočnosť, že sa k vám faryngitída vráti znova a viackrát.

Navštívte LOR

Zvládli ste prechladnutie, ale hrdlo stále horí? Nezabudnite ísť na ORL. Zápal zadnej steny hltanu a jeho bočných hrebeňov (faryngitída) od zápalu mandlí (angíny) môže rozlíšiť iba špecialista. Napriek podobnosti symptómov je liečba týchto chorôb odlišná. Antibiotiká, povinné pre angínu pectoris, s faryngitídou sa zvyčajne predpisujú.

Okrem toho môže byť akútna faryngitída prvým prejavom niektorých infekčných chorôb: osýpok, šarlach, rubeoly. A tiež krčná mykóza je podobná bežnej faryngitíde. Preto lekár okrem vyšetrenia musí od vás určite vziať náter na analýzu a určiť druh choroby.

Chronická faryngitída je katarálna (najmiernejšia forma), granuly a subatrofická.

Katarálna faryngitída sa vyznačuje zvýšením teploty, pocitom bolesti v krku, opuchom zadnej steny hltanu a jej bočných hrebeňov a zhoršením celkového zdravotného stavu. S granulózou sa na povrchu sliznice zadnej steny hltanu objavujú tuberkulózy (granule) jasne červenej farby. Pri subatrofickej faryngitíde, ktorú starší ľudia častejšie trpia, nemusí byť teplota a bolesť, ale je tu pocit sucha, ťažkosti s prehĺtaním, zlý dych..

Každému svojmu

Liečebný režim pre chronickú faryngitídu určuje individuálne ORL lekár. Môžu sa predpísať alkalické kloktadlá, zavlažovanie roztokom sódy, chlorid sodný (slabý roztok), bórax, protizápalové byliny. Používa sa lubrikácia roztokmi collargolu, protargolu, 1–2% roztoku dusičnanu strieborného (lapis), jodinolu a lugolu. Granule sa kauterizujú kyselinou trichlóroctovou, spracúvajú tekutým dusíkom a ožarujú laserom. Fyzioterapia je predpísaná (inhalácie hydrokortizónom, UHF, ultrazvuk, fonoforéza s propolisom atď.). Pri atrofii sa sliznica neobnovuje, vykonáva sa symptomatická liečba. Existuje však spôsob, ako zmierniť utrpenie pacientov so subatrofickou faryngitídou - metóda blokovania hltanu: priebeh injekcií sa podáva do sliznice zadnej steny hltanu (používajú sa lieky, ktoré stimulujú tvorbu hlienu): napríklad aloe s novokaínom) a pocit sucha a bolesti v krku zmiznú..

Výdaj z opakovania

Ak zmeníte svoje návyky, ktoré môžu spôsobiť prepuknutie choroby, môžete sa chrániť pred novými exacerbáciami.

● Prestaňte fajčiť alebo aspoň výrazne obmedzte počet fajčených cigariet.

● Snažte sa byť pri alkohole opatrní - vysušuje sa to aj sliznica.

● Vylepšite ekológiu domu: pomôže to plastovým oknám, ktoré neumožňujú prach a dym, a špeciálnym zariadeniam - čističe vzduchu, zvlhčovače vzduchu. Recepty dobrej a starej mamy: mokrý uterák na batériu, tanierik alebo nádrž na vodu pri posteli.

● Dodržujte diétu - jedzte potraviny, ktoré nedráždia, nepoškrabávajú a mažú hrdlo. Často zahŕňajú potraviny bohaté na vitamín A (vajcia, pečeň, mlieko, maslo) vo vašej strave. Tento vitamín môžete užívať v kapsulách (ale opatrne, aby nespôsoboval hypervitaminózu)..

Rozdiely faryngitídy od bolesti v krku

Teplota stúpa na 38 ° C a viac

Normálna teplota alebo 37–37,5 ° C

Krk bolí viac poobede

Najbolestivejším momentom je ranné prebudenie

Bolesť pri prehĺtaní

Je ľahšie, ak si dáte dúšok teplého čaju

Slabosť, bolesť svalov, nevoľnosť, závraty,

Príznaky intoxikácie sú menej výrazné

Ak nič nepomôže

Napriek starostlivej liečbe dochádza k exacerbáciám pravidelne? Takže musíte hlbšie kopať a zistiť, či je chronická faryngitída spojená s inými ochoreniami.

1. Najčastejšie sa tento vzťah pozoruje pri chronických gastrointestinálnych ochoreniach. Sliznica u človeka je jedna a zápalový proces v žalúdku je často sprevádzaný zápalom hltanu. Ak váš žalúdok pravidelne bolí alebo dochádza k erukcii, nebuďte leniví robiť gastroskopiu a ultrazvuk brušnej dutiny. Po vyliečení zápalu nižšie zabudnete na problém zhora..

2. Faryngitída často ovplyvňuje hypertenziu a jadrá, pričom užíva hypotenziu a niektoré ďalšie lieky, ktoré spôsobujú suchú sliznicu. Kardiológ vám pomôže pri výbere iných liekov bez takýchto vedľajších účinkov..

3. Príbuzní sa sťažujú na vaše hrdinské chrápanie? Ak máte polypy v nose alebo zakrivení nosovej priehradky, choďte na špecialistu ORL a skontrolujte, ako sa vám darí s adenoidmi. Na tomto pozadí sa môže tiež vyvinúť hltan..

4. Neubližuje vám návšteva alergológa - imunológa, najmä ak reagujete na niektoré neškodné látky s kašľom, výtokom z nosa, slzením alebo ak máte alergiu medzi príbuznými..

5. V niektorých prípadoch môže byť príčinou chronickej faryngitídy hypotyreóza. Ste unavení rýchlo, schudnete aj pri zvýšenej chuti do jedla, stanete sa únavou, podráždením? Vykonajte testy hormónov štítnej žľazy.

6. Stáva sa, že zápal v hrdle spôsobuje ťažkosti pri nazálnom dýchaní. Spravidla je to problém pre tých, ktorí sú zvyknutí dýchať nie nosom, ale ústami. Ona je tiež známa tým, ktorí liečia nádchu s vazokonstrikčnými kvapkami bez akýchkoľvek opatrení. Zbavte sa chronického nádchy, sínusitídy alebo sínusitídy,

budete sa vysporiadať s farin-git.

7. Faryngitída je úzko spojená s metabolickými poruchami. Ak vás často trápi smäd a pocit sucha v ústach, možno ste pri zápale hltanu prijali diabetes. V prípade potreby urobte test na hladinu cukru v krvi.

8. Zápal sliznice hltanu sa môže pozorovať aj pri ochoreniach obličiek, kardiovaskulárnych chorobách. Všeobecne platí, že faryngitída, aj keď neškodná bolesť, vás môže tiež chladne priviesť k lekárom. Každý oblak má striebornú podšívku - skontrolujte svoje zdravie.

Publikácie O Astme