Pohodlie a útulnosť v interiéri závisí od mikroklímy v ňom. Preto je potrebné v miestnosti udržiavať požadovanú úroveň vlhkosti. Čo sa dá použiť na reguláciu úrovne vlhkosti? Aké sú spôsoby jej zníženia alebo zvýšenia? Aké následky môžu viesť k nesprávnej mikroklíme?

Hladina vlhkosti v interiéri - záleží na ročnom období, klimatických podmienkach oblasti. Počas zimného obdobia sa stupeň znižuje, v lete naopak. Správna mikroklíma je kľúčom k vynikajúcemu zdraviu ľudí, okolité objekty zostávajú v dobrom stave. Mnoho prvkov domu, ako sú nábytok, spotrebiče, podlahy a ešte oveľa viac, netoleruje neustále zmeny vlhkosti a časom sa stáva nepoužiteľným..

Aká vlhkosť by mala byť v byte? Pohodlná vlhkosť sa môže líšiť. Optimálna vlhkosť vzduchu v byte sa dosahuje rôznymi metódami.

Miera vlhkosti

Aká vlhkosť sa považuje za normálnu? Aká by mala byť vlhkosť v byte? Koľko percent? Indikátory musia byť v súlade s GOST.

Určitý ukazovateľ závisí od účelu priestorov, ako aj od ročného obdobia:

  • Prípustná zmena počas letného obdobia: 30 - 60%. Ukazovateľ by nemal byť vyšší ako táto hodnota.
  • Rozsah v zime: 30-45%. Maximálna hodnota je 60%.

Tieto normy sú určené architektom a majiteľom domov. Sú potrebné, aby sa ekonomicky podporila prípustná úroveň vlhkosti..

Normy pre samostatnú izbu

Ako sme videli, stupeň vlhkosti v zime je nižší ako v lete. Pretože vlhkosť prúdu studeného vzduchu pri vstupe do miestnosti klesá, keď sa zohreje na teplotu miestnosti (20 - 25 stupňov Celzia). Počas obdobia vykurovania domu potrebuje ľudské telo rovnaké množstvo vlhkosti a podľa odporúčaní lekárov by vlhkosť v byte mala byť v rozmedzí 40 - 60%.

Tento ukazovateľ nezávisí od ročného obdobia:

  • Spálne. Spálňa by mala byť v rozsahu 40 - 55%, aby sa zachovalo vynikajúce zdravie, prípustná vlhkosť v miestnosti. V tejto miestnosti by malo byť málo vybavenia a malo by byť pravidelne vetrané. Tiež, podľa odporúčaní lekárov, keď spíte, nechajte okno v spálni pootvorené. Toto pravidlo sa musí dodržiavať aj v zime, nielen v iných obdobiach roka v spálni.
  • Detské. Pamätajte, že deti sú zraniteľnejšie. Infekcia, zima sú pre nich nepriateľmi. Preto je nevyhnutné udržiavať správnu mikroklímu vo vnútri škôlky. V dôsledku suchého vzduchu je hlien nosohltana dieťaťa presušený, čo vedie k prechladnutiu ako je výtok z nosa a bronchitída. Nedostatok vlhkosti je pre novorodenca nebezpečným nepriateľom. Z tohto dôvodu začne mať problémy s pokožkou, napríklad peeling. Preto je optimálna norma v detskej izbe 50-60%.
  • Obývačka. Na tomto mieste sa najčastejšie nachádza celá rodina. 40-50% - ideálna vlhkosť v miestnosti pre človeka. Výhody takejto vlhkosti získate nielen vy, ale aj od vašich domácich miláčikov a rastlín. Rôzne položky interiéru sa stanú zbytočnými.
  • Kuchyňa a kúpeľňa. Ukazovatele tu zvyčajne prekračujú normy. Varenie, voda - to sú faktory, ktoré ovplyvňujú zvýšenie teploty a vlhkosti vzduchu. Tento problém možno vyriešiť vynikajúcou ventiláciou. Ak digestor v kuchyni nefunguje dobre, je potrebné do neho nainštalovať ďalší ventilátor. Nezabudnite na vetranie miestnosti. Celkový ukazovateľ by mal byť v rozmedzí 40 - 50%.
  • Kabinet na prácu. Najvýhodnejšou možnosťou je percento vlhkosti 30 - 40. Ak úroveň vlhkosti presiahne túto hodnotu, potom sa rôzne dokumenty, knihy alebo niečo podobné stanú nepoužiteľnými. Častejšie však musíte zvyšovať úroveň vlhkosti v tejto miestnosti, pretože vzduch je dosť suchý.
  • Skleník. Vynikajúce osvetlenie a správny teplotný režim sú hlavnými faktormi udržiavania zimnej záhrady. Vlhkosť je však tiež kritickým parametrom. Dosah, normálna vlhkosť - 50-70%.

Ak má dieťa ARI, je lepšie zvýšiť vlhkosť vzduchu v byte na 70%, ale teplota by mala byť 24-25 stupňov Celzia..

Odporúčaná vlhkosť vzduchu by mala byť iná - záleží to od miestnosti.

Spôsoby, ako zmeniť hladinu vlhkosti v miestnosti

Ako zistiť úroveň vlhkosti v miestnosti, v miestnosti? Musia sa použiť štyri metódy. Najlepšie je použiť meracie zariadenie - vlhkomer. Túto úlohu dokonale zvládne. Čo ak však toto meracie zariadenie nie je k dispozícii? Naučiť sa hodnotu vlhkosti pomôže dostupné prostriedky. Presnú hodnotu samozrejme nezískate, ale môžete zistiť, čo je potrebné pre vzduch: zvlhčovanie alebo sušenie?

Zoberme si každú metódu podrobnejšie:

  • Použitie meracieho zariadenia. Prístroj bude zobrazovať nielen percento vlhkosti, ale aj teplotu vo vnútri miestnosti. Koľko druhov vlhkomerov? Dnes existuje niekoľko druhov vlhkomerov: psychrometrické, mechanické, elektronické a ďalšie. Odporúča sa používať elektronické zariadenie, pretože poskytuje presnejšie hodnoty a v prípade potreby ho môžete ľahko preniesť kamkoľvek do interiéru..
  • Aplikácia Assmanovej psychrometrickej tabuľky. Zaznamenajte hodnoty teploty na teplomer. Hlava ortuťového teplomera musí byť zabalená vložkou, ktorá musí byť predtým navlhčená. Na konci desiatich minút sa musí znova zaznamenať ďalší výsledok teploty. Ďalej je potrebné odpočítať dva indikátory teploty. Od prvej musíte vziať druhú. Potom použite Assmanovu psychometrickú tabuľku. V ľavom stĺpci, ktorý je umiestnený zvisle, musíte nájsť prvý ukazovateľ teploty av hornej horizontálnej časti nájsť rozdiel vo svojich hodnotách. Na priesečníku týchto dvoch hodnôt bude viditeľná vaša približná úroveň vlhkosti..
  • Použite pohár naplnený vodou. Vložte ju do chladničky. Teplota vody by mala klesnúť na päť stupňov. Venujte pozornosť vonkajšej stene skla, konkrétne reakcii vody, ktorá sa prejavuje pri 20 - 25 stupňov Celzia počas siedmich minút. Ak sa počas tejto doby mohla vonkajšia stena takmer okamžite zahmliť a vysušiť, je vzduch v byte veľmi suchý. Ak stena zostáva po určitú dobu hmla, potom je úroveň vlhkosti priemerná. Ak už kvapky začínajú stekať po stene, stupeň vlhkosti je vysoký.
  • Použitie jedľových šišiek. Musí sa nechať vo vnútri niekoľko hodín. Malo by byť ďaleko od rôznych vykurovacích zariadení alebo iných zdrojov tepla. Váhy sa začínajú vyvíjať v prítomnosti suchého vzduchu a zväčšujú sa.

Príjemná vlhkosť vzduchu v byte: metódy zdvíhania a spúšťania

Začiatok vykurovacej sezóny prináša do nášho domu dlho očakávané teplo as tým aj problém suchého vzduchu. Zdravie jeho obyvateľov do značnej miery závisí od atmosféry v dome. Preto je dôležité udržiavať optimálnu vlhkosť v dome. Ľudské telo reaguje na nedostatok vlhkosti suchou pokožkou a nosnými sliznicami, bolesťami v krku a zápalom očí. Suchý vzduch prispieva k šíreniu prachu, ktorý prenáša mikroorganizmy a roztoče prachu. Ten zase spôsobuje alergické reakcie. Deti s alergiou na prach môžu prechádzať do priedušiek alebo astmy, najmä do suchého vzduchu..

Nielen človek trpí nedostatkom vlhkosti, ale aj rastliny. Ich listy sa často zafarbia a vysušia. Nábytok a hudobné nástroje sa zhoršujú. Vysoká vlhkosť v byte vedie k tvorbe húb na stenách, strope, v rohoch. Vzduch nasýtený pachom plesne a nasýtený spórami tiež nie je najlepšou možnosťou pre život a zdravie ľudí.

Ako merať úroveň vlhkosti v miestnosti

Vlhkomer - zariadenie na meranie vlhkosti. Jeho používanie je veľmi jednoduché. Zobrazuje množstvo vlhkosti v percentách.

Pre pohodlný pobyt v interiéri je potrebné udržiavať vlhkosť minimálne 40-60%.

V lete to nie je také ťažké, ale v zime, keď sú batérie nabité, je oveľa ťažšie nasýtiť vzduch vlhkosťou. Percento vody vo vzduchu klesne na 15 - 20%. Na jar a na jeseň môže byť optimálna hladina 30 - 35%.

Kvalita vzduchu, vlhkosť a teplota sú dôležité nielen pre človeka, takže pre izbové rastliny je optimálna vlhkosť od 40 do 70%; pre elektroniku a domáce spotrebiče - 45 - 60%; pre knihy, starožitnosti a nábytok - 40-60%.

Ak nemáte vlhkomer, môžete na stanovenie vlhkosti v byte použiť ľudové liečivá. Sú založené na odparovaní vlhkosti. Presnosť ich výsledkov samozrejme nie je taká vysoká ako presnosť špeciálneho zariadenia, ale v správnom čase prídu na pomoc.

Spôsoby stanovenia úrovne vlhkosti v byte:

  1. S teplomerom a Assmanovým psychometrickým diagramom. Zaznamenajte teplotu na teplomer nainštalovanom v miestnosti. Potom do nej zabalte koniec ortuti vlhkou handrou. Po 5 minútach skontrolujte výsledok. Ak je vyššia ako tá predchádzajúca, znamená to, že ste látku veľmi dobre nenatočili. V takom prípade postup zopakujte. Zaznamenajte výsledok. Potom si pozrite tabuľku Assman. V ľavom stĺpci tabuľky sú hodnoty suchého teplomeru, hore - teplotný rozdiel v stupňoch medzi suchým a vlhkým teplomerom. Teplotný priechod ukazuje približnú vlhkosť..
  2. Napíšte do pohára studenej vody z vodovodu. Vložte do chladničky na 3 hodiny, aby teplota vody klesla na 3 - 5 ° C. Potom vložte sklo do miestnosti mimo batérií. Pozorujte povrch pohára po dobu 5 minút. Výsledok sa hodnotí takto: ak sú steny skla najskôr zahmlené a po 5 minútach už vyschli, je vzduch v miestnosti celkom suchý; v prípade, že po 5 minútach zostáva sklo hmlové, považuje sa priemerná vlhkosť v miestnosti; Prúd vody na pohári svedčí o vysokej vlhkosti v miestnosti.
  3. Pomocou smrekovej vetvy s dĺžkou 20 - 30 cm pripevníme časť vetvy na dosku (preglejka) a ceruzkou označíme polohu voľného konca. Smreková vetva pri zvlhčení mení svoje zakrivenie (pády). Každý deň monitorujeme predpoveď počasia a fixujeme vlhkosť vzduchu na doske. Tiež denné zmenky v pozícii voľného konca vetvy. O niekoľko dní neskôr na palube získate dobrý domáci vlhkomer. Ďalej sa dokážete vyrovnať bez pomoci predpovedí počasia.
  4. Berieme jedľový kužeľ, odložíme ho z ohrievača a sledujeme. Pri vysokej vlhkosti sa šišky šišky začnú navzájom lepiť. Naopak, suchý vzduch prispieva k odhaleniu vodného kameňa.

Tieto metódy samozrejme nedajú stopercentnú presnosť vyjadrenú v číslach, ale určite povedia, či je potrebné zvlhčovať vzduch vo vašej domácnosti alebo naopak sušiť..

Ako zvýšiť vlhkosť vzduchu

Najoptimálnejším a najmodernejším spôsobom zvýšenia vlhkosti v byte je kúpiť zvlhčovač. Toto zariadenie je určené hlavne pre miestnosti do 150 m³. Voda sa nalieva do špeciálnej nádoby zvlhčovača, ktorá sa počas prevádzky odparuje.

  • tradičné
  • parný
  • ultrazvukové

Tradičný (mechanický) pomocou vstavaného ventilátora poháňa vzduch cez nádobu s vodou, kde je navlhčený a očistený od prachu. Nedostatok mechanického zvlhčovača pri obmedzenej úrovni zvlhčovania (nie viac ako 60%) a vysoký hluk.

Parný zvlhčovač pracuje na princípe rýchlovarnej kanvice. Voda v nej vrie a vychádza vo forme pary. Nevýhodou týchto modelov je horúca para (do 60 ° C), vysoká hlučnosť a vysoká spotreba energie. Parný zvlhčovač však môže používať aj veľmi znečistenú alebo tvrdú vodu. Niektoré modely majú špeciálne dýzy, ktoré vám umožňujú používať zariadenie ako inhalátor. Zvýšte vlhkosť vzduchu pomocou parného zvlhčovača nad 60%.

Ultrazvukový zvlhčovač pomocou špeciálnej membrány premieňa vodu na paru. Nie je to také hlučné ako mechanické alebo parné modely. Funkcia ohrevu vody pomáha v boji proti baktériám vo vzduchu. Nevýhodou ultrazvukového zvlhčovača je to, že na čistenie a zmäkčenie vody potrebuje iba destilovanú vodu alebo špeciálne zásobníky, ktoré sa musia pravidelne vymieňať..

Ako zvýšiť vlhkosť ľudových prostriedkov

Ľudové liečivá na zvlhčovanie vzduchu budú vynikajúcou pomocou pre tých, ktorí ešte nemali čas zaobstarať si špeciálne zariadenie na reguláciu vlhkosti v miestnosti..

  1. Najbežnejším spôsobom je vložiť mokrý uterák alebo plachtu na batériu. Tkanina sa zahreje a voda sa začne odparovať. Keď uterák zaschne, musí byť opäť mokrý.
  2. Ak nechcete ísť do kúpeľne zakaždým, keď látka zaschne, môžete na batérie umiestniť nádoby na vodu. V takom prípade budete musieť pridať vodu raz za pár dní..
  3. Z nádob na vodu umiestnených na nábytok (napríklad na skrinky) je odparovanie pomalšie, ale vlhkosť sa stále zvyšuje.
  4. Do batérie môžete vložiť misku s vodou. Koniec obväzu zloženého do niekoľkých radov do neho zostupuje. Druhý koniec je umiestnený na batérii. Vodový obväz neustále stúpa a vyparuje sa z tepla.

Pomáhajú zvlhčovať vzduch a malé veci. Medzi nimi:

  • sušenie bielizne v miestnosti;
  • rozmnožovanie izbových rastlín, ktoré samy uvoľňujú vlhkosť a vyžadujú denné postrekovanie;
  • inštalácia akvária;
  • dvere do kúpeľne, otvorené po sprche, prispievajú k uvoľňovaniu vlhkosti do miestností;
  • získanie malej dekoratívnej fontány;
  • izolácia bytu (steny, okenné rámy).

Nižšia vlhkosť v miestnosti

Ak je úroveň vlhkosti v byte vyššia ako normálna, môžete si kúpiť špeciálne zariadenie - sušič vzduchu. Poháňa vlhký vzduch cez „výparník“, kde teplotný rozdiel (teplota v zariadení je nižšia ako v miestnosti) premení vlhkosť na kondenzát. Kvapky kondenzátu stekajú do špeciálnej nádoby. Vzduch sa znova zahrieva a vstupuje do miestnosti. Prebytočná vlhkosť tak zmizne z miestnosti.

Pri kúpe sušiča vzduchu sa dôraz kladie na jeho výkon, ktorý sa počíta v „litroch za deň“. Odvlhčovač pre domácnosť môže absorbovať 12 až 300 litrov vody za 24 hodín.

Odvlhčovače vzduchu sú prenosné a stacionárne. Prenosné môžu byť použité v rôznych miestnostiach. Stacionárne namontované na stene a bez pohybu. Navyše majú vyšší výkon.

Výhodou odvlhčovačov je ich schopnosť fungovať v chladných miestnostiach, pretože námraza vznikajúca počas prevádzky sa automaticky odstraňuje. Pri plnení nádrže na vodu a jej časovom vyprázdňovaní sa zariadenie vypne bez účasti majiteľa.

V malej miestnosti môžete pomocou absorbérov vlhkosti znížiť vlhkosť. Zariadenie obsahuje špeciálnu tabletu, ktorá absorbuje vodu zo vzduchu. Je určený pre priemernú plochu až 20 m². Nevýhodou absorbéra je to, že tableta sa musí meniť často. Výhodou je absencia hluku, kompaktnosti a ceny. Obzvlášť absorbér vlhkosti je vhodný pre tých, ktorí majú vlhkosť - sezónny jav.

Ľudové lieky na zníženie vlhkosti

Medzi ľudovými liekmi je najjednoduchšia pravidelná ventilácia. Čím častejšie sa vykonáva, tým suchší bude vzduch. Aj keď je vonkajšia vlhkosť vyššia ako domáca vlhkosť, pri vetraní v byte sa znižuje.

Kúpeľňa a WC sú neviazané izby. Na cirkuláciu vzduchu sú v nich kukly. Nie vždy sa však vysporiadajú s množstvom práce. Preto bude užitočné nainštalovať odsávací ventilátor.

Chladič oleja so vstavaným ventilátorom odvádza vlhký vzduch do malej miestnosti. Požadovaná teplota a vlhkosť vzduchu bude podporovaná nainštalovaným klimatizačným zariadením. Slnečné lúče môžu dobre odvádzať vzduch cez nezatiahnuté okná v miestnostiach..

Kuchyňa môže byť tiež vybavená výfukovými systémami. Pomáhajú nielen v boji proti vlhkosti, ale tiež odstraňujú nadmerné pachy..

Pre každého človeka je veľmi dôležité cítiť sa ako doma. Kvalitný vzduch v byte má pozitívny vplyv na pohodu obyvateľov, pomáha predchádzať chronickým ochoreniam a alergickým reakciám na prach alebo plesne. Preto je veľmi dôležité určiť hladinu vlhkosti v kryte a potom ju udržiavať normálnu.

Aká by mala byť vlhkosť v byte

Otravný suchý kašeľ, pretrvávajúce prechladnutie a svrbenie, podráždená pokožka - to všetko môže byť reakcia na nevhodnú úroveň vlhkosti..

Čo je vlhkosť a na čom závisí

Vlhkosť je, ak nechcete ísť do detailov, množstvo vodnej pary vo vzduchu. Pri 100% vlhkosti je toľko pary, že vzduch nedokáže zadržať vodu a rozlieva sa dažďom. Alebo začne kondenzovať a usadiť sa na povrchoch (ak ste už niekedy počuli definíciu „rosného bodu“, je to).

Keď hovoríme o relatívnej vlhkosti, napríklad 50%, rozumie sa, že v okolitom vzduchu presne 50% maximálneho množstva vodnej pary, ktorú môže vzduch zadržať.

Úroveň vlhkosti ovplyvňuje veľa faktorov:

- Sezóna. V lete je vlhkosť všeobecne vyššia (v teplejšom vzduchu sa môže zachytávať viac vodnej pary), v zime nižšia.

- Miesto bydliska Relatívna vlhkosť je vyššia pri rybníkoch ako v suchších oblastiach. V trópoch - vyššie ako v severných zemepisných šírkach.

- Klimatické podmienky v interiéri. Napríklad vykurovacie zariadenia vo vnútri uzavretých bytov „vysušujú“ miestnosť: zohriaty vzduch dokáže udržať viac vlhkosti, ale množstvo vodnej pary v miestnosti sa nezvyšuje, takže relatívna vlhkosť klesá. Zvlhčovače vzduchu naopak zvyšujú množstvo vodnej pary vo vzduchu a relatívna vlhkosť stúpa.

Aká vlhkosť by mala byť v byte

Ak hovoríme o pohode, vedci sú jednoznační: ľudia sa cítia najlepšie pri relatívnej vlhkosti vzduchu v rozmedzí 30 - 60%.

Hranice sa však z hľadiska zdravia trochu zužujú.

Aby sa minimalizovala väčšina možných nepriaznivých účinkov na zdravie, vlhkosť v interiéri by sa mala udržiavať na 40-60%.

Ako vlhkosť vzduchu ovplyvňuje zdravie

Vzťah medzi relatívnou vlhkosťou a zdravím môže mať neočakávané formy. Napríklad existuje dôkaz, že ľudia môžu ľahšie tolerovať stres, ak je úroveň vlhkosti v rozmedzí 42 - 48%. Keď vlhkosť stúpa alebo klesá, reakcia na stres je akútnejšia.

Ľudia, ktorí trávia viac ako polovicu svojho času pri relatívnej vlhkosti 30 - 60%, majú priemernú hladinu stresu o 25% nižšiu ako tí, ktorí vdýchnu suchší vzduch..

Vzťah klimatických podmienok a stavu psychiky však ešte nebol dostatočne preštudovaný. Pre fyziologov existuje viac pochopiteľných vzorcov. Tu sú najbežnejšie..

Nebezpečenstvo vysokej vlhkosti

1. Riziko alergických reakcií sa zvyšuje
Alergické roztoče a huby (plesne) sa začínajú množiť, najmä keď relatívna vlhkosť vzduchu dosiahne 80%. Príznaky alergií sú veľmi rôznorodé: môže to byť obsesívny kašeľ a chronická nádcha (nádcha), svrbenie a podráždenie pokožky..

Populácia kliešťov rýchlo klesá s relatívnou vlhkosťou pod 50%. Väčšina húb prestane rásť, ak úroveň klesne pod 60%.

2. Zvýšené riziko vdýchnutia toxických výparov
Čím vyššia je vlhkosť, tým toxickejší formaldehydový plyn sa uvoľňuje z vnútorných stavebných materiálov (drevotrieskové dosky, preglejky, drevovláknité dosky, laminát, niektoré izolačné materiály)..

Telo môže reagovať na zvýšenú koncentráciu tejto látky rezaním a pálením v očiach, bolesťami v krku, kašľom, nevoľnosťou, výskytom podráždených oblastí pokožky..

3. Môžete dostať úpal
Tento okamih je dôležitý pre tých, ktorí sa aktívne zapájajú do športu alebo iných fyzických aktivít. Pot je súčasťou systému termoregulácie: potíme sa, aby sme znížili teplotu tela ohriateho teplom alebo aktivitou.

Ak je vzduch okolo nasýtený vodnou parou, pot sa nebude môcť efektívne odpariť (jednoducho nemá kam ísť). A to môže viesť k prehriatiu alebo dokonca k smrti..

Prečo je nízka vlhkosť nebezpečná?

1. Suché sliznice očí a nosa
Suchosť v nosohltane znižuje lokálnu imunitu a zvyšuje riziko nákazy dýchacích ciest. Suché oči môžu spôsobiť syndróm suchého oka.

2. Riziko rozvoja ARVI sa zvyšuje.
A to nielen kvôli vyschnutiu vyššie uvedených slizníc. Štúdia infekčných baktérií a vírusov prenášaných vzduchom preukázala pokles ich koncentrácie na minimum pri relatívnej vlhkosti 40% až 70%.

Suchý vzduch navyše zvyšuje mobilitu vírusov a baktérií, čo zjednodušuje ich prenos.

3. Koža sa dehydratuje
Suchosť sa cíti so šupinatými oblasťami na otvorených častiach tela (ruky, líca, nos), podráždením, nerovnomernou pleťou.

4. Stav sa zhoršuje s prechladnutím, alergiami, astmou
Sušenie slizníc vedie k bolestiam v krku, čo znamená, že kašeľ pri nízkej vlhkosti sa stáva aktívnejším a únavnejším..

Ako priniesť normálnu vlhkosť vzduchu v byte

Najprv musíte pochopiť, čo sa presne deje: vzduch v miestnosti je presušený alebo naopak nadmerne vlhký. Najjednoduchší spôsob je použitie vlhkomeru. Toto zariadenie vám umožňuje presne určiť relatívnu vlhkosť. Ak ukazuje hodnoty v rozmedzí od 40% do 60%, potom je všetko v poriadku.

Čo robiť, ak je vzduch príliš suchý

Kúpte si zvlhčovač pre domácnosť. Toto zariadenie nasýti okolitý vzduch vodnou parou a pomáha rýchlo zvyšovať relatívnu vlhkosť v miestnosti..

Ak z nejakého dôvodu nie je zariadenie k dispozícii, jednoducho umiestnite otvorené nádoby s vodou okolo domu alebo bytu, začnite „zvlhčovať“ izbové rastliny (napríklad ibištek, fikus, dracaena majú taký talent).

Čo robiť, ak je vlhkosť vysoká

- Použite odvlhčovač. Toto je zariadenie, ktoré odvádza prebytočnú vlhkosť zo vzduchu. Takéto zariadenia sa často inštalujú napríklad v suterénoch, aby sa chránili pred vlhkosťou..
- Zapnite klimatizáciu. Vysušuje tiež vzduch a odstraňuje nadmernú vlhkosť..
- Vetrajte a častejšie vetrajte. Je to lacný a efektívny spôsob, ako znížiť nadmernú vlhkosť..

Norma vlhkosti a teploty v miestnosti

Mikroklíma v byte alebo dome je dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Príliš nízke alebo vysoké ukazovatele vlhkosti a teploty majú negatívny vplyv na zdravie a pohodu domácností, a preto je dôležité ich včas monitorovať a včas opraviť..

Miera vlhkosti

Vlhkosť je parameter, ktorý môže byť absolútny a relatívny. Absolútna vlhkosť je hmotnosť vlhkosti v jednom kubickom metre vzduchu.

Absolútna vlhkosť sa meria vg / m3.

Pri určovaní mikroklímy sa však nepoužíva absolútna, ale relatívna vlhkosť. Tento parameter závisí od najväčšieho príjmu vody pri aktuálnej teplote. Aby ste to mohli určiť, musíte vydeliť hmotnosť skutočnej vodnej pary vo vzduchu maximálnym možným a vynásobiť sto percent.

Napríklad, ak je teplota vzduchu 24 ° C, potom jeden meter kubický môže pojať až 21,8 g vody. Ak je 13 g vody v rovnakom kubickom metre vzduchu, potom je relatívna vlhkosť 60%.

Miera vlhkosti podľa GOST

Medzištátne normy určujú najpohodlnejšiu vlhkosť pre osobu v miestnosti pomocou GOST 30494–96. Podľa týchto inštalácií je optimálna vlhkosť v obytnom dome v chladnom období 30–45% a maximálna povolená hodnota je 60%. V lete sú najpohodlnejšie podmienky poskytované relatívnou vlhkosťou od 30 do 60%, ale ukazovateľ nad 65% sa považuje za neprijateľný. Tieto parametre sú stanovené pre obytné (spálňa, obývacia izba) a priechody (chodba).

GOST objasňuje, že optimálne hodnoty relatívnej vlhkosti nie sú štandardizované pre tieto miestnosti:

  • kuchyňa;
  • vaňa, WC alebo kombinovaná kúpeľňa;
  • špajzu.
Vlhkosť v kuchyni, kúpeľni a špajzi nie je regulovaná spoločnosťou GOST

Vlhkosť v škôlke

Telo dieťaťa potrebuje obzvlášť krehké a krehké prostredie. Deti pravdepodobne trpia nedostatkom alebo nadmernou vlhkosťou, a preto je mimoriadne dôležité regulovať mikroklímu v detskej izbe. Optimálna vlhkosť v škôlke je 50 - 60%. S menšou vlhkosťou, aj keď to zodpovedá normám GOST, sliznice dieťaťa a nosohltana začnú vysychať. Takáto norma by sa mala zachovať kedykoľvek počas roka - v zime aj v lete.

Vlhkosť v detskej izbe by mala byť vyššia ako v obývacej izbe „pre dospelých“

Pediatri odporúčajú udržiavať 60% vlhkosť v zdravej detskej izbe a zvýšiť ju na 70%, ak má chlad. Týmto opatrením sa zlepší pohodu dieťaťa, zníži bolesť a svrbenie, zmiernia sa nepríjemné príznaky choroby a urýchli sa uzdravenie. Pri zvyšovaní vlhkosti však nezabudnite sledovať teplotu vzduchu - nemala by byť vyššia ako 22 ° C. Inak bude detská izba mať neznesiteľne upchanú „tropickú“ mikroklímu.

Odchýlky od normy

Ak je vlhkosť v miestnosti pod 30%, môžu sa u obyvateľov domu vyskytnúť tieto problémy:

  1. Lúpajúca sa pokožka. U ľudí s najcitlivejšou a najcitlivejšou pokožkou suchý vzduch rýchlo spôsobuje peeling a svrbenie. Zvlhčovače a masky dočasne pomôžu, len ak je vlhkosť v spálni alebo obývacej izbe nízka..
    Ak je vaša pokožka olúpaná, najpravdepodobnejšou príčinou je príliš nízka vlhkosť
  2. Neustále suché hrdlo, bolesť. Keď je vzduch, ktorý dýchame, príliš suchý, strácajú naše sliznice vlhkosť, ktorú potrebujú. Z tohto dôvodu neustále chceme odkašľať, v hrdle je nepríjemný pocit svrbenia. Ak po pohári vody tento pocit neprejde, je potrebné zvýšiť relatívnu vlhkosť v miestnosti.
    Suchý vzduch často spôsobuje také nepríjemné pocity ako bolesť v krku
  3. Znížená imunita, náchylnosť na infekcie. Tento dôsledok vyplýva z predchádzajúceho odseku - z dôvodu nedostatočnej vlhkosti sa sliznica stáva zraniteľnou voči škodlivým baktériám, a preto sa človek, ktorý neustále žije v miestnosti s nízkou vlhkosťou, ľahko stáva obeťou všetkých sezónnych vírusových chorôb. Osoba, ktorá je neustále v miestnosti so suchým vzduchom, je vystavená riziku sezónnych chorôb, ako je chrípka.

Vysoká vlhkosť vzduchu (viac ako 70%) má tieto nepríjemné následky:

  1. V dome aktívne rastú plesne, huby a ďalšie škodce, ktoré nielen kazia estetický vzhľad miestnosti, ale sú tiež príčinou alergických reakcií. Obzvlášť nebezpečná je šírenie húb v byte, kde žije malé dieťa - to môže vyvolať výskyt chronických respiračných chorôb. Pleseň v dome predstavuje nebezpečenstvo dýchania
  2. Ochorenia pohybového ústrojenstva, napríklad reumatizmus. Ak sa osoba žijúca v takejto miestnosti podrobí ošetreniu, potom sa po krátkej úľave choroba opäť vráti - ak sa nezníži vlhkosť v miestnosti. Chronická bolesť kĺbov môže byť spôsobená príliš vysokou vlhkosťou
  3. Poškodenie pri oprave. Vysoká vlhkosť vzduchu veľmi negatívne ovplyvňuje kvalitu vášho interiéru. Opuchnuté parkety alebo laminátové podlahy, peelingové tapety, nevzhľadný vzhľad dreveného nábytku - to všetko sú dôsledky vysokého obsahu vlhkosti vo vzduchu. Ak je miestnosť dlhodobo vlhká, tapeta sa môže na okrajoch odlupovať

Podľa štúdií uverejnených v Národnom stredisku pre biotechnologické informácie USA je koncentrácia škodlivých baktérií a vírusov vo vzduchu minimálna pri vlhkosti 40 až 60%..

Optimálna teplota

Optimálna teplota v obytných priestoroch, ako aj vlhkosť, sú stanovené medzištátnou normou GOST R 51617-2000. Podľa tohto dokumentu by teplota v spálni, obývacej izbe a na chodbe mala kolísať medzi 20 ° C a 22 ° C. Horná hranica obývacej izby je 24 ° C. V kúpeľni GOST nastavuje štandard na 25 ° C, na záchode - 18 ° C, ako aj v technických miestnostiach (špajza, sušiareň). V prípade kuchyne je hodnota nastavená na 19–21 ° C.

Teplota vzduchu je dôležitou súčasťou mikroklímy bytu

V horúcom období by teplota v byte nemala stúpať o 1-2 ° C. Najpriaznivejšia teplota v lete - 25 ° C.

Teplota v škôlke

Mikroklíma v detskej izbe sa trochu líši od bežných obývacích izieb, pretože dieťa, ktoré je aktívne a mobilné, potrebuje chladnejšie prostredie. Okrem toho teplota v škôlke do značnej miery závisí od veku dieťaťa. Dieťa potrebuje teplejší vzduch - 23 - 24 ° C. Deti od troch rokov sa v pohode cítia pohodlnejšie - 18–19 ° С. Keď dieťa vyrastie, teplota sa ďalej upraví na „dospelú“ hodnotu 20–22 ° С.

Správne nastavená teplota v detskej izbe je pre dieťa kľúčom k pohody a dobrému spánku

Príliš vysoká teplota v škôlke núti telo dieťaťa regulovať prenos tepla pomocou potných žliaz. V dôsledku toho sa dieťa stáva spotené, plienkové vyrážky, môže sa vytvoriť začervenanie. Okrem toho, keď dieťa stráca významnú časť vlhkosti spolu s potom, začína trpieť dehydratáciou - to vedie k bolesti, problémom s trávením potravy, ako aj k chorobám ústnej dutiny spôsobeným nedostatočným slinením..

Teplota v spálni

Vzduch v spálni by nemal byť príliš teplý - nie viac ako 21 ° C, ideálne - 19 ° C. Určite ste si všimli, že v horúcej miestnosti je takmer nemožné zaspať. Z tohto dôvodu veľa ľudí vetrá spálne pred spaním - zatiaľ čo dočasne znižujú teplotu, pomáhajú si viac odpočívať v spánku. Toto opatrenie bohužiaľ nie je úplne pravda..

Chladný vzduch v spálni vám pomôže lepšie spať

Chlad v spálni by sa mal udržiavať nielen v čase zaspávania, ale aj počas celej doby spánku, takže jednoduché vetranie miestnosti nestačí. Samozrejme nikdy neuškodí osviežiť vzduch pred spaním, ale ak sa v noci zvýši teplota v spálni opäť na úroveň 22-24 ° C, sen bude nepokojný a ráno sa človek prebudí úplne rozbitý.

Ďalším dôvodom na udržanie nižšej teploty v spálni je jej dobrý vzhľad. V chladnom prostredí naše telo počas spánku produkuje lepší melatonín. Táto látka pomáha v boji proti starnutiu, vyhladzuje vrásky a zlepšuje pleť a tón pleti..

Chladný vzduch v spálni pomáha udržiavať mladistvú pokožku

Teplota v kuchyni

Mikroklíma kuchyne je vysoko závislá od spotrebičov inštalovaných v nej a od intenzity ich použitia. Optimálna teplota v tejto miestnosti je 19 ° C, ale často nie je potrebné pravidelne udržiavať túto teplotu.

Teplota v kuchyni sa môže značne líšiť v závislosti od použitia rôznych domácich spotrebičov

Hlavným spotrebičom, ktorý ovplyvňuje teplotu v kuchyni, sú kachle. Plynový horák generuje viac tepla vo vzduchu, a preto v kuchyni, ktorá je ním vybavená, sa oplatí znížiť teplotu o 1 stupeň - nedostatok tepla sa kompenzuje varením v ohni. Aktívne používanie rúry tiež výrazne ohrieva miestnosť.

Ak domácnosti takmer nepoužívajú kachle alebo rúry, uprednostňujúc elektrický dvojitý kotol alebo pomalý sporák, stojí za to naopak zvýšiť teplotu na 20 ° С - takéto zariadenia emitujú málo tepla a nezohrievajú vzduch v miestnosti.

Multicooker milovaný mnohými ženami v domácnosti má nízky odvod tepla

Teplota v kúpeľni

Teplota v kúpeľni by nemala byť nižšia ako 23 ° C, optimálne - 25 ° C. Takáto vysoká miera je spôsobená dvoma jednoduchými dôvodmi. Po prvé, vysoká vlhkosť pri nízkych teplotách vytvára pocit studenej a nepríjemnej vlhkosti a po druhé, vlhká pokožka cíti teplotu ešte nižšiu, ako je v skutočnosti..

Kúpeľňa by sa mala udržiavať pri vyššej teplote ako v obývacích izbách.

Po sprchovaní alebo iných vodných procedúrach nezabudnite vetrať kúpeľňu, aby sa zabránilo tvorbe plesní v dôsledku kombinácie tepla a vlhkosti. Nechajte dvere otvorené najmenej pol hodiny - táto prevencia zvyčajne postačuje na zabránenie vzniku plesní na stenách.

Odchýlky od normy

Zníženie teploty vzduchu v byte pod týmito normami má negatívne následky:

  1. Riziko prechladnutia. Hypotermia často spôsobuje nepríjemné príznaky, ako sú zimnica, výtok z nosa, bolesť v krku.
  2. Zníženie vlhkosti. Chladný vzduch má menšiu vlhkosť ako teplý.
  3. Nepretržité napätie tela. Ak naše telo nie je dostatočne teplo, snaží sa minúť energiu a udržať sa v teple. Tým sa znižuje imunita a energia - neustále vynakladáme energiu na otepľovanie, nechávame si málo energie pre aktívne pohyby.

Ak je miestnosť teplejšia ako norma, vedie to k nasledujúcim dôsledkom:

  1. Lúpajúca sa pokožka. U malých detí sa môže prejaviť aj vo forme dermatitídy. V dôsledku prítomnosti mikrotrhlín ľahko prenikajú patogénne baktérie, ktoré spôsobujú zápal..
  2. Sušenie sliznice. Teplý vzduch, aj keď je dobre navlhčený, neposkytuje našim slizniciam dostatočné množstvo vlhkosti. Ak pravidelne dýchate taký vzduch, môžete uschnúť nosohltanu, čo má za následok bolesť v hrdle, zraniteľnosť voči patogénnym baktériám a vírusom.
  3. Problémy s trávením. Teplý vzduch tiež ovplyvňuje stav gastrointestinálnej sliznice. Bez toho, aby sme dostatočne vylučovali hlien, naše telo nedokáže udržať správne trávenie. Z tohto dôvodu sa môže objaviť bolesť brucha au malých detí kolika.
  4. Riziko podchladenia. Je zvláštne, že zvýšená teplota v byte môže spôsobiť podchladenie. V horúcom prostredí začínajú naše potné žľazy aktívne pracovať a snažia sa nás ochladiť. Ak v tejto dobe pôjdeme napríklad na ulicu, kde nie je tak teplo, potom môžeme ľahko ochladiť a chytiť zima.

Čo ovplyvňuje mikroklímu

Vlhkosť a teplota v miestnosti závisia od mnohých faktorov, okrem špeciálne navrhnutých zariadení (ohrievače, ventilátory, klimatizácie a zvlhčovače vzduchu). Teplotu ovplyvňujú nasledujúce body:

  1. Podnebie a počasie mimo okna. Samozrejme, v chladnom období je teplota v domácnosti napriek všetkým prijatým opatreniam v priemere o 2-3 stupne nižšia ako v lete. Tento sezónny rozdiel sa prejavuje najmä v slnečných a horúcich mestách - napríklad Krasnodar.
  2. Obyvateľstvo bytu. Ľudské telo uvoľňuje veľa tepla - vzduch, ktorý vydýchame, je omnoho teplejší ako vzduch, ktorý dýchame. Čím viac ľudí žije na námestí, tým vyššia je teplota v byte. Preto sa na udržanie optimálnej teploty vyžaduje menšie zahrievanie pomocou prístrojov.
  3. Používanie elektrických spotrebičov. Väčšina domácich spotrebičov sa pri používaní zohrieva a samozrejme ohrieva vzduch v miestnosti. Ak aktívne používate zariadenie (najmä staré modely), teplota v byte sa môže zvýšiť o niekoľko stupňov.
  4. Prirodzené osvetlenie. Slnko, ktoré osvetľuje miestnosť, výrazne zvyšuje teplotu vzduchu (najmä v lete). Ak sú okná miestnosti orientované na juh, teplota v nej závisí od ročného obdobia a dňa - je potrebné vykurovanie včas opraviť.
  5. Bytový textil. Množstvo kobercov, záclon, záclon, vankúšov, prikrývok a iných textílií spomaľuje cirkuláciu vzduchu a vedie k zvýšeniu teploty v miestnosti..

Vlhkosť v miestnosti tvoria nasledujúce faktory:

  1. Vetranie a vetranie. Dobrá ventilácia odstraňuje nadmernú vlhkosť nahromadenú v miestnosti..
  2. Sezóna. V zime je pouličný vzduch, ktorý sme prepustili vetraním, omnoho suchší ako leto.
  3. Izbové rastliny. Zelené domáce zvieratá, ktoré si vyžadujú pravidelnú hydratáciu a starostlivosť, nás nútia zvýšiť vlhkosť vzduchu - postrek, pravidelné zavlažovanie udržiava vysokú úroveň vlhkosti.
  4. Klimatizácie a batérie. Takéto zariadenia na reguláciu teploty veľmi vysušujú vzduch. Toto je obzvlášť viditeľné počas vykurovacieho obdobia - už suchý zimný vzduch je nakoniec vysušený horúcou batériou.
  5. Izolácia stien a okien. Tesná miestnosť má slabé vetranie, čo vedie k hromadeniu vlhkého kondenzátu a zvýšenej vlhkosti.

Ako merať vlhkosť a teplotu

Na meranie parametrov mikroklímy existuje široká škála nástrojov: od bežných ortuťových teplomerov po špeciálne navrhnuté domáce stanice s mnohými „inteligentnými“ funkciami. Avšak s cieľom určiť, či sú podmienky vo vašom dome pre človeka pohodlné, môžete sa obrátiť na improvizované prostriedky.

Tabuľka: meranie mikroklímy

parametermetódaVlastnosti
teplotateplomerTeplotu nemôžete merať teplomerom za jasného dňa s otvorenými závesmi - slnečné svetlo zničí ukazovatele a zvýši ich o 1-3 stupne. Aby ste získali čo najpresnejší ukazovateľ, musíte zmerať trikrát päťminútové prestávky a vypočítať aritmetický priemer.
vlhkosťvlhkomerVlhkomer je špeciálne zariadenie, ktoré je nainštalované v miestnosti a podobne ako teplomer indikuje aktuálnu hodnotu vlhkosti na displeji. Vlhkomery môžu byť digitálne alebo analógové. Je potrebné zvoliť zariadenie s chybou najviac 1%.
psychrometreŠpeciálnym druhom vlhkomeru je psychrometer, ktorým sú dva ortuťové teplomery s vodnou nádržou pripojenou k jednému z nich. Nainštalujte zariadenie do požadovanej miestnosti a zmerajte teplotu. Je potrebné vypočítať rozdiel vo výkone dvoch teplomerov a porovnať ho s tabuľkou pripojenou k psychrometra - ukazuje indikátor vlhkosti.
Mokré skloNaplňte pohár so studenou vodou a niekoľko hodín chladnite, aby sa ochladil na 3 - 5 ° C. Dajte pohár chladenej vody do miestnosti (mimo vykurovania) a sledujte ju. Vonkajšia časť pohára je pokrytá kvapkami a zahmlievaná. Ak zaschne do 5 - 10 minút - vzduch je veľmi suchý, je potrebné ďalšie zvlhčenie. Ak kvapky tečú, vzduch je príliš vlhký. Ak kondenzát zostane a nepreteká 10 minút, potom je vzduch optimálnej vlhkosti.
teplomerTáto metóda môže simulovať účinok psychrometra. Zmerajte teplotu v miestnosti a zapíšte si ukazovateľ. Potom teplomer zabalte do vlhkej gázy a znova zmerajte teplotu v tej istej miestnosti. Vypočítajte rozdiel v ukazovateľoch a skontrolujte psychrometrickú tabuľku (na internete sa dá ľahko nájsť).
sviečkaZatvorte okná a dvere a zapaľujte sviečku. Ak horí rovnomerne a jasne, potom je vlhkosť optimálna. Nerovnomerný plavák s plastickým žiarením na okrajoch však naznačuje príliš vysoký obsah vlhkosti.

Foto galéria: mikroklímové meracie prístroje

Tabuľka: klimatizácia

Zosilneniedolná
vlhkosť
  1. Najjednoduchšou možnosťou je inštalácia zvlhčovača. Upozorňujeme, že po začatí používania by malo podľa vlhkomeru trvať asi 5 až 10 dní, kým sa vlhkosť nezačne zvyšovať.
  2. Pravidelné mokré čistenie je veľmi užitočný postup nielen na udržiavanie poriadku v dome, ale aj na mikroklímu..
  3. Po osprchovaní alebo kúpeli nechajte dvere otvorené. Para vytvorená v kúpeli sa rozšíri do ďalších miestností a zvýši vlhkosť..
  4. Nainštalujte bubnovú sušičku do miestnosti. Uistite sa, že všetky čistiace prostriedky a kondicionéry sú dôkladne umyté z bielizne, inak vaša domácnosť nevdýchne najčistejší vzduch.
  5. V vykurovacej sezóne môžete zavesiť mokré uteráky na batérie.
  6. Okolo bytu umiestnite dekoratívne nádoby s vodou: malé akváriá, vázy, vodné kompozície.
  1. Klimatizácia nastavená do režimu chladenia zreteľne odvádza vzduch.
  2. V zime pravidelné vetranie pomôže znížiť vlhkosť vzduchu..
  3. Príčinou vysokej vlhkosti môžu byť niekedy netesnosti a poruchy - skontrolujte potrubia, či nie sú poškodené a podľa potreby ich opravte.
  4. Odsávač pár umiestnite nad sporák - para z varenia má veľmi silný vplyv na vlhkosť nielen v kuchyni, ale v celom dome..
teplota
  1. Na vykurovanie používajte špeciálne spotrebiče: konvektory, ohrievače, ohrievače ventilátorov, termostaty.
  2. Vymeňte krytie steny. Dnes v obchodoch so stavebnými materiálmi nájdete špeciálnu izolačnú tapetu z polystyrénovej peny.
  3. Doplňte textil do interiéru: našuchorené koberce, vankúše, koberčeky a tapisérie pomôžu udržiavať miestnosť v teple.
  4. Skontrolujte rámy okien a predné dvere kvôli prievanu a podľa potreby ich izolujte.
  5. Počas dňa otvárajte záclony v miestnosti - slnečné žiarenie dokonca v zime ohrieva vzduch.
  6. Vložte batériu a fóliu medzi batériu a stenu. Pomocou tohto jednoduchého triku môžete zvýšiť teplo, ktoré poskytuje vykurovacia batéria.
  7. Pri zbere horúceho kúpeľa otvorte dvere - umožní to cirkuláciu teplého vzduchu z kúpeľne okolo bytu, čím sa zvýši priemerná teplota.
  8. Po varení v rúre ju nechajte úplne otvorenú, aby úplne vychladla, aby sa ohrial vzduch v kuchyni.
  9. Zakryte otvor lepenkou. Vetraním uniká veľa tepla. Pamätajte, že to nemôže byť úplne zablokované - nechajte aspoň malú medzeru.
  1. Nainštalujte domáci spotrebič, aby ste znížili teplotu a zlepšili cirkuláciu vzduchu - klimatizáciu alebo ventilátor.
  2. Vzdajte sa na mäkkej podlahe a vyberte si drevo. Podporuje aktívnejšiu cirkuláciu vzduchu, čo vedie k poklesu teploty.
  3. Miestnosti pravidelne vetrajte (aj v zime). Nebojte sa chytiť nachladnutie - pár minút chladu je pre zdravie oveľa bezpečnejšie ako stojatý vzduch. V lete je potrebné vetrať ráno alebo neskoro večer - v popoludňajších hodinách sa vetranie zvýši iba na teplotu.
  4. Používajte nepriehľadné záclony. Aj keď okná miestnosti smerujú na sever, slnko sa podieľa na zahrievaní vzduchu v miestnosti. Kardinálne opatrenie - na utesnenie okien lacným reflexným filmom na leto.
  5. Počas vykurovacieho obdobia môžete pomocou termostatu na batérii znížiť jeho zahrievanie. Ak termostat neexistuje, nainštalujte ho, cena takéhoto zariadenia s inštaláciou sa pohybuje okolo 1 000 rubľov.
  6. Vymeňte žiarovky za žiarivky alebo LED. Žiarovky nielen spotrebúvajú viac energie, ale generujú aj viac tepla.
  7. Ak chcete ísť spať, ale v spálni je neznesiteľné teplo, skúste posteľnú bielizeň vložiť do tašky a pol hodinu ju uložiť do chladničky. Toto opatrenie vám pomôže správne spať..

Reguláciou teploty a vlhkosti vo vašej domácnosti môžete výrazne zlepšiť svoju pohodu. Lacné zariadenia vám pomôžu kontrolovať mikroklímu v priestoroch a improvizované nástroje vám umožnia ich zmenu bez nákladov.

Norma vlhkosti v byte: metódy merania + tipy na normalizáciu

Zdravie obyvateľov do značnej miery závisí od množstva vodnej pary obsiahnutej vo vzduchu v domácnosti. Pre pohodlie je dôležité, aby úroveň vlhkosti v byte zodpovedala štandardným ukazovateľom. Ak sa však teplotnému režimu venuje dostatočná pozornosť, často sa zabúda na nasýtenie atmosféry vlhkosťou?

Ponúkame, aby sme pochopili, aká je norma vlhkosti vzduchu v byte, aký je jej význam pre rôzne miestnosti a ako tento ukazovateľ správne zmerať. Po stanovení stupňa vlhkosti by sa mali prijať opatrenia na zníženie alebo zvýšenie obsahu vody v atmosfére miestnosti. V článku sú opísané účinné metódy normalizácie mikroklímy.

Aká je miera vlhkosti??

Vodná para je vždy prítomná v atmosfére našej planéty. Na ich meranie sa používa pojem absolútna vlhkosť. Označuje hmotnostný zlomok obsahu vody v jednom kubickom metre zmesi plynov. Pri okolitej teplote 0 ° C táto hodnota zodpovedá 5 g / m3.

Keď teplota vzduchu stúpa, voda sa rýchlejšie vyparuje, čo zvyšuje percento vlhkosti, ktorá prechádza do atmosféry.

Termín relatívna vlhkosť sa vzťahuje na množstvo vlhkosti vo vzduchu pri určitej teplote v porovnaní s maximálnym množstvom vodnej pary, ktorá by mohla nasýtiť atmosféru pri rovnakej teplote..

Keď už hovoríme o norme vlhkosti obydlia, máme na mysli práve túto relatívnu hodnotu vyjadrenú v percentách.

Vplyv vlhkosti na pohodu

Už dlho bolo známe, že ľudia sú mimoriadne citliví na obsah vodných pár v ich domovoch. Obyvatelia bytov sa so zníženým alebo zvýšeným obsahom vlhkosti vo vzduchu necítia dobre. Najvýraznejšie príznaky sú slabosť, únava, bolesti hlavy, znížená imunita.

Suchá mikroklíma prispieva k akumulácii statickej elektriny, a preto najmenšie prachové častice sa hromadia vo vzduchu. Je to skvelé prostredie pre prosperitu baktérií a mikroskopických organizmov, ktoré spôsobujú rôzne choroby..

V takýchto miestnostiach majú ľudia často suchú pokožku, ktorá vedie k dermatitíde, krehkým vlasom, vzniku skorých vrások. Sušenie slizníc prispieva k rozvoju častých prechladnutí, ako aj očných ochorení.

V dôsledku spomalenia krvného obehu sa zvyšuje záťaž srdca, čo môže viesť k zvýšenému tlaku, ochoreniam kardiovaskulárneho systému..

Vlhká mikroklíma v dome nie je o nič menej nebezpečná. V tomto prípade sa vytvárajú priaznivé podmienky pre prosperitu baktérií, vzhľad čiernej plesne, huby, ktoré sa usporadúvajú na vlhkých stenách kolónie..

Škodlivé látky vylučované týmito jednobunkovými tvormi môžu viesť nielen k rozvoju alergií, ale aj k akútnej otrave. Jeho prvé príznaky sú slabosť a závraty..

Dlhodobý pobyt vo vlhkej miestnosti ohrozuje rozvoj všetkých druhov chorôb - od banálneho ARI po reumatizmus a tuberkulózu. Pri zvýšenej vlhkosti v obytných priestoroch je nedostatok kyslíka, čo zvyšuje záťaž na srdce a vedie k chorobám tohto dôležitého orgánu.

Je obzvlášť nebezpečné, ak sa zvýšená rýchlosť vodnej pary kombinuje s vysokou teplotou vzduchu, ktorá môže spôsobiť úpal alebo dokonca infarkt..

Odporúčané ceny za apartmán

Pretože vlhkosť vzduchu je mimoriadne dôležitým kritériom pre pohodlné životné prostredie, existujú jeho osobitné regulačné dokumenty.

GOST 30494-96 naznačuje indikátory sezónnej vlhkosti v bytovom sklade: v lete sú hranice optimálnej vlhkosti vzduchu stanovené v rozmedzí 30-60%, v zime 30-45%.

Existuje aj vhodný SNiP, podľa ktorého sa na akúkoľvek sezónu uplatňuje norma 40 - 60%. 65% pre vlhké oblasti a 75% pre veľmi vlhké oblasti.

Je potrebné poznamenať, že normy sú určené pre stavebné organizácie, väčšina ľudí definuje vzduch s 30% vlhkosťou ako suchý.

Tu sú konkrétne odporúčania pre obsah vodných pár:

  • v spálni;
  • v škôlke;
  • v obývacej izbe;
  • v kancelárii;
  • v kuchyni a kúpeľni.

Spálňa je veľmi dôležitá, pretože zdravý spánok do značnej miery určuje stav človeka a pomáha udržiavať imunitu. Ideálny stupeň vlhkosti pre túto miestnosť je 40-55%.

Odborníci odporúčajú ponechať okno v spálni vždy napoly otvorené, čo prispieva k prirodzenej regulácii vlhkosti a tvrdnutia. Alternatívou je inštalácia okenného otvoru.

Detská izba. Pritom je mimoriadne dôležitý normálny indikátor obsahu vodných pár, pretože krehký organizmus je citlivejší na teplo a chlad a náchylnejší na infekcie. Optimálny ukazovateľ je 50-60%.

Nedostatočne vlhký vzduch prekrýva nosohltanu, otvára cestu prechladnutiu a je tiež škodlivý pre pokožku, spôsobuje peeling a dokonca aj dermatitídu. Malo by sa pamätať na to, že teplota v škôlke by nemala prekročiť 24 oC.

Obývačka. V tejto miestnosti sa spravidla prideľuje najpriestornejší byt, kde rodina trávi niekoľko hodín denne. Za najpohodlnejšiu úroveň vlhkosti tu možno považovať 40-50%.

Tento štandard zaisťuje pohodu ľudí a zároveň zaručuje vynikajúci stav elektronických zariadení a drahého nábytku, ktorý sa často inštaluje v obývacej izbe.

Štúdium / knižnica. Tu je prijateľná nižšia hladina vlhkosti 30 až 40%. Je to spôsobené skutočnosťou, že v týchto miestnostiach sa zvyčajne ukladajú knihy a dokumenty a je nainštalované kancelárske vybavenie, ktoré môže byť poškodené nadmerným podielom vodnej pary v atmosfére..

Kuchyňa a kúpeľňa. Izby sa vyznačujú vysokými teplotami a vlhkosťou, ktoré negatívne ovplyvňujú zdravie ľudí, stav vybavenia a nábytku. Je dôležité nezabudnúť na tieto zóny - na zvýšenie stupňa obsahu vodných pár na 45 - 50% použite odsávacie ventilátory.

Znaky „poruchy“ vlhkostných podmienok

Vďaka pozornosti je ľahké vyvodiť, ktorá mikroklíma je charakteristická pre danú miestnosť.

Nasledujúce vlastnosti dosvedčujú suchý vzduch:

  • Zem v kvetináčoch s kvetinovými kvetmi rýchlo vyschne, pokrytá trhlinami;
  • veci a predmety v miestnosti sú rýchlo elektrifikované statickou elektrinou;
  • vlhké obliečky zaschnú za pár hodín, zatiaľ čo je ťažké žehliť;
  • aj počas nepretržitého čistenia je vo vzduchu cítiť zápach prachu.

Jedným z prvých príznakov suchého vzduchu je sušenie okrajov listov kvetov v interiéroch a ich vädnutie.

Mnoho faktorov naznačuje zvýšený podiel vodnej pary v miestnosti. V týchto miestnostiach vonia zatuchnuté a oblečenie a posteľná bielizeň sú neustále vlhké.

Voda v kvetinových paletách obvykle stagnuje, pôda v kvetináčoch je pokrytá plesnivým bielym kvetom.

Je potrebné venovať pozornosť rýchlemu navlhčeniu soli v otvorenej trepačke soli, opuchnutým a zle zavretým dverám.

Farby tapiet, plesní a plesní, ktoré sa objavujú na vodorovných a zvislých povrchoch, môžu spôsobiť veľa problémov..

Metódy stanovenia vlhkosti

Na určenie mikroklímy v miestnosti môžete použiť špeciálne zariadenia alebo improvizované prostriedky. Zvážte niektoré bežné metódy

Metóda číslo 1 - prírodné materiály

Pravidelným smrekovým kužeľom sa môže stať verný pomocník. Mala by sa priviesť do miestnosti a umiestniť mimo zdrojov tepla..

Ak sú vločky otvorené, miestnosť má suchú mikroklímu. Ak sa vo vzduchu zvýši obsah vodnej pary, kužeľ zostane pevne stlačený.

Zložitejšou metódou je domáce zariadenie vyrobené zo smrekových konárov, ktoré vám umožňuje sledovať dynamiku obsahu vodných pár v miestnosti..

Lúpaná smreková tyčinka dlhá 21 až 30 cm je pripevnená k doske zo strany rezu, zatiaľ čo druhý koniec zostáva voľný. Keď hladina vlhkosti stúpne, klesne, čo sa dá skontrolovať fixáciou nameraných hodnôt ceruzkou.

Metóda číslo 2 - pohár vody

Stačí urobiť elementárny experiment: ochladiť pohár s vodou v chladničke na teplotu 3 - 5 ° C.

Vyberte nádobu z chladničky, mali by ste ju sledovať po dobu 5 až 10 minút:

  • ak kondenzácia odteká vo veľkých kvapkách - nadmerná vlhkosť v miestnosti;
  • sklenené steny sa okamžite vysušia - vo vzduchu je nedostatok vodnej pary;
  • kapacita zostáva hmla - vlhkosť sa blíži ideálu.

Rovnako ako v predchádzajúcom prípade je táto metóda pomerne približná. Umožní vám to však určiť nielen zvýšenú a zníženú úroveň obsahu vodných pár, ale aj pohodlnú vlhkosť.

Metóda číslo 3 - Assmanov psychrometer

Na tento spôsob je potrebné špeciálne zariadenie, ktoré pozostáva z dvoch alkoholových teplomerov: jedného obyčajného a druhého navlhčeného vlhkou páskou kambria..

Hodnoty by sa mali odobrať z dvoch zariadení, ktoré sa budú líšiť v závislosti od vplyvu prostredia, najmä od obsahu vlhkosti v atmosfére.

Odčítajte druhú od prvej hodnoty, po ktorej v tabuľke Assman vo vertikálnom stĺpci nájdite indikátor suchého zariadenia av horizontálnej - teplotný rozdiel. Číslo na priesečníku línií ukazuje požadovanú úroveň vlhkosti v miestnosti.

Doma môžete robiť s jedným izbovým teplomerom. Najprv musíte nastaviť teplotu v normálnom režime a potom zabaliť hlavu zariadenia navlhčenou tkaninou alebo tampónom..

Po 5-10 minútach môžete vziať výsledok a potom vypočítať rozdiel medzi odčítanými údajmi a nahradiť údaje v tabuľke.

Metóda číslo 3 - presné odčítania na vlhkomere

Najvhodnejšie je určiť vlhkosť vzduchu pomocou vlhkomeru - špeciálneho prístroja určeného na tento účel.

Existuje mnoho druhov takýchto zariadení pracujúcich na rôznych princípoch: hmotnosť, film, vlasy, kondenzácia, elektrolyt, keramika.

Obzvlášť bežné sú elektronické vlhkomery, ktorých fungovanie môže byť založené na rôznych metódach odčítania.

Spomíname medzi nimi tieto kategórie zariadení:

  • optoelektronika - s meraním pomocou chladeného zrkadla;
  • rezistentné s použitím zmeny vodivosti určitých typov solí / polymérov;
  • kapacitné, ak sa berie do úvahy zmena kapacity kondenzátora;
  • zariadenia založené na určovaní vodivosti vzduchu.

Modely vlhkomerov môžu byť stacionárne alebo mobilné. Zariadenia z poslednej kategórie je možné presúvať z jednej miestnosti do druhej.

Ďalšie informácie o rôznych meračoch vlhkosti a tipy na ich používanie nájdete v tomto článku..

Tipy na normalizáciu klímy

Na udržanie správnej mikroklímy bytu môžete použiť odporúčania odborníkov.

Takže na boj proti príliš suchému vzduchu sa používajú:

  • ľudové metódy;
  • špeciálne spotrebiče.

Dekoratívna fontána, priestranné akvárium so svetlými rybami alebo kvetináče s domácimi kvetmi sú nielen veľkolepými dekoráciami interiéru, ale aj efektívnym spôsobom udržiavania normálnej vlhkosti v atmosfére obývacej izby, napríklad obývacej izby..

Jednoduchým, ale pomerne účinným prostriedkom je umiestnenie nádob na vodu v blízkosti radiátorov alebo radiátorov. Kvapalina v nádobách sa musí pridávať pri odparovaní.

Alternatívne sa na batérie hodia vlhké uteráky, servítky alebo iné kúsky látky. Môžete tiež zavesiť bielizeň na sušenie..

Radikálne vyriešiť problém s úrovňou vlhkosti pomôže špeciálne zvlhčovacie zariadenia, ktorých práca je založená na rôznych metódach:

  • mechanický zvlhčovač vzduchu s ventilátorom, dosť hlučný, ale nie príliš efektívny - 50-61%;
  • parný zvlhčovač, ktorý funguje ako rýchlovarná kanvica. Je schopný zvýšiť mieru obsahu pary o 60%;
  • ultrazvukový zvlhčovač, ktorého spôsob činnosti je založený na striekaní kvapiek vody pomocou piezoelektrického žiariča. Zariadenie, ktoré rýchlo zvyšuje vlhkosť na 100%, sa vyznačuje tichou a bezpečnou prevádzkou..

Prvé dve možnosti sa vyznačujú dostupnými nákladmi a možnosťou použitia vodovodnej vody, zatiaľ čo destilovaná kvapalina je potrebná na prevádzku drahšieho ultrazvukového zariadenia..

Na zníženie stupňa vlhkosti môžete použiť aj tradičné metódy alebo sa uchýliť k moderným zariadeniam.

Vo vlhkej miestnosti by ste sa mali venovať čo najväčšiemu slnečnému žiareniu. Okná nemusia byť zatienené záclonami, pretože slnečné lúče dokonale vysušujú vzduch. Pravidelne vetrajte kryt, aby ste dostali čerstvý vzduch..

Do všetkých miestností môžete nainštalovať nútené odsávanie a v kuchyni je lepšie variť zapnutím výkonného odsávača pár. Ak je v byte nainštalovaná klimatizácia, je dôležité zvoliť optimálny režim prevádzky.

Pri nedostatočnej teplote vzduchu sa oplatí zvážiť použitie ďalších vykurovacích zariadení. Pri stavebných a dokončovacích prácach je vhodné uprednostňovať prírodné materiály, ktoré dobre absorbujú vlhkosť.

Najlepšie výsledky sa dajú dosiahnuť pomocou špeciálnych zariadení.

Najčastejšie sa používajú dve kategórie zariadení:

  • plastové nádoby naplnené adsorbentmi - látky, ktoré aktívne absorbujú vodnú paru; je dôležité nezabudnúť na zmenu plniva, pretože je navlhčené;
  • domáce odvlhčovače vzduchu, na základe ktorých sa zvyčajne vychádza z kondenzácie atmosférickej vodnej pary na doske, ktorej teplota je pod rosným bodom.

Pre normalizáciu vnútornej klímy je dôležité venovať pozornosť oknám a technikám okien. Najlepšie je vkladať moderné okná s dvojitým zasklením vyrobené pomocou nových technológií, ktoré zaručujú cirkuláciu vzduchu.

Závery a užitočné video na túto tému

Video s príbehom odborníka o tom, aké problémy možno očakávať od nadmerne suchého vzduchu v obytných priestoroch:

Nasledujúce video vám pomôže získať informácie o rôznych typoch prístrojov určených na meranie vlhkosti.

Video jasne ukazuje 5 jednoduchých spôsobov, ako zvýšiť zvlhčovanie vzduchu v interiéri:

Ľudské zdravie a schopnosť pracovať do značnej miery závisia od dodržiavania odporúčaných noriem vlhkosti v priestoroch. Je dôležité neustále sledovať tento ukazovateľ ľudovými metódami, ale skôr špeciálnymi zariadeniami.

Pri prvých odchýlkach musíte premýšľať o tom, čo robiť s cieľom normalizovať mikroklímu v byte. V niektorých prípadoch to môžete urobiť pomocou domácich metód, ale zariadenia určené na tento účel poskytnú účinnejšiu pomoc..

Podeľte sa so svojimi čitateľmi o spôsoboch udržiavania normálnej vlhkosti v byte. Zanechajte komentár, položte otázky na tému článku a zúčastnite sa diskusií - formulár spätnej väzby je uvedený nižšie.

Publikácie O Astme